欧州宇宙機関の火星探査機「マーズ・エクスプレス」が、火星に液体の水が存在している証拠を見つけました。

水があることで、「火星に生命が存在する可能性がある」とはいえないまでも、”期待感満点”の話ではありますよね。

「火星に宇宙人がいる。」
昔々、タコのような姿をした生き物が、少年雑誌などにしばしば登場していました。描かれた彼らは、なんとなく”好戦的”なイメージで怖かったのを覚えています。

「火星には運河があり、時と共にその長さが変化している。」などという、まことしやかな話もよく耳にしたものでした。

地球から観測できるほどの大規模な工事ができる宇宙人の先進性に、”そら恐ろしさ”を感じたものです。
地球では、宇宙から観測できる人工物は、中国の万里の長城ぐらいのものだったですからね。

最近では「スターウォーズ」、「スタートレック」、「エイリアン」などに代表される”宇宙戦争”。
地球外の生き物が平和的な皆様であるように、せつに祈るばかりです。

「地球以外の星に生命が存在できるのか？」という質問に、科学者の答えはいつも「水の存在が鍵になる」。
つまり、水がなければ生命の存在は「ありえない」という答えです。

ご存知のように、私たちの「からだ」は水に支えられています。
体重の約60～70パーセントが水。体重50Kgの人なら30～35Kgが水ということになります。

さらに、一日の生活で、体から出ていく量は、排尿などで約1,300ml。汗などが約600ml、呼吸などで400ml。合計約2,300mlにもなります。

一方、体に入ってくる水は、食べ物に含まれるもの600ml、体の中でできるもの約200ml。飲み物としての水分が約1,500mlあれば出入りが同じ量になります。

先日、タイの洞窟に閉じ込められたサッカー少年たちの生還のカギは、「水」だったのを思いだします。
食料がなくなったとしても、水があればなんとか生き抜いていけるものなんですねえ。

毎日からなず必要な「水」。生命の基本となる「水」。
体を支えている重要な要素であるなら、やっぱり「いいもの」を選びたいものですね。

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Webサポーター　桑原

太極拳を初めて5年が過ぎました。

最初は「中国式ラジオ体操」ていどの認識で、あまり思い入れはありません
でした。
ただ、時間がたつほどに、この「武術」の奥深さを思い知らされています。

太極拳の師匠曰く、「この拳法の奥義は、いかに身体から力をぬき、”気”
を自由にコントロールできるようになるかにあります。」
ここで言う「身体」とは、もちろん「心」も含めた話です。

結婚式の挨拶を頼まれたり、会社のトップに説明を求められたり、子どもの
運動会に飛び入り参加したり。日ごろ経験のない場面に出会うと緊張して、
思わぬ大失態をしてしまうことがありますよね。

頭の中が真っ白になり、思っていることの5パーセントも言えない。
自分の足がコントロール不能になり、もんどりうって大転倒してしまう。

原因は「緊張（りきみ）」ではないでしょうか？。

太極拳では、自分の身体の緊張を知り、意識をもってその部分（もちろん気
持ちを含めて）の”力み”を開放してあげる練習をします。
ときには、目を閉じ、頭から足先、心の中まで自分の身体を見つめ直す作業
をします。

この練習、他の人から見ると、「ただ立っているだけ」「寝ているだけ」。
なにか「サボっている」ようにみえますが、じつは意識は相当に集中し、筋
肉は脱力し続けています。

スポーツ選手も自分の持てる力を最大限発揮するために身体の緊張をほぐし、
意識を集中する。体に力みがあるとスムーズな動きができず、日頃の実力を
発揮できないからです。

オリンピック選手が大試合の前に「楽しんできます。」というのは、緊張を
近づけない”おまじないの言葉”なのかもしれませんね。

「一生懸命やる。」気持ちは大切な事ですが、「緊張からくる”りきみ”」は
実力を発揮する大敵。

意識を高めて”体と精神をうまくコントロール”する「技（わざ）」。
つまり「サボる極意」を身につけてみてはいかがでしょうか？

Webサポーター　桑原

「暑い話」のくり返しでまことに恐縮です。

近年、昼間にセミが鳴かなくなっていることにお気づきでしょうか？

セミの「鳴き」は、時刻、気温、明るさに影響を受けているといわれています。

クマゼミは気温、アブラゼミ・ツクツクボウシは時刻、夏の終わりを感じさせるヒグラシは周囲の明るさに影響を受けて鳴くと言われています。

いずれにしても、今年のような「猛暑」で、気温が35度を超えると活動を自粛して鳴
かなくなってしまうようです。
気温が低くなっている（それでも例年より高い）朝や夕方には「今でょしょ！」の勢いで、さかんに鳴いていますけれど・・・。

一方、夏の”風物詩”「蚊」はどうでしょうか？
じつは、蚊も35度を超えると活動できなくなるようです。

日中、散歩に出たり、庭仕事、畑仕事などしていると、ほぼまちがいなく”何発か”刺
されたものですが、今年はかなりようすが異なっていて蚊が飛んでいないようです。
いつもはしつこい蚊も、この気温には少々まいっているようですね。

そういえば、動物園の動物たちも、相当グロッキー。
この夏、元気いっぱいな動物をなかなかみかけません。

「命に危険を及ぼすレベルで、災害と認識している。」と気象庁。
校外学習の小学生や畑仕事の老人が亡くなったり、「命がけ」」で無理な活動をしていないでしょうか？

自然界は、「過酷な暑さの中では、あまり活動しないよう。」警告しているようにも思います。

今年の暑さは、やはり異常としかいえません。
自然の中で生活する昆虫や動物たちに習って、命を守るために「自粛」されることをおすすめしたいですね。

Webサポーター　桑原

意識していること
毎朝、起きてすぐ『朝日を浴びる』事と『白湯を飲む』事を行っています。

最初は、意識しないとできなかったのですが、毎日やっている内に
癖になり意識しなくても今ではしないと始まらないようになりました。

毎朝、朝日を浴びて深呼吸することによって目が覚め気持ちもスッキリし、
体も楽になるので朝から元気よく一日が過ごせます。

白湯を飲むことによって、寝ている間に冷えた内臓を温めて活発な状態に
してくれるので、朝から食欲もわいてきます。

自分自身冷え性だったので、白湯を飲むと体全体が温まり、ポカポカする
して、朝から過ごしやすくなります。

毎日続けることによってだんだんと体の芯が温まり足のむくみなども
なくなってきました。

皆様も気持ち良い　朝を迎えれますように。

お客様カウンセラー　福光

ベジタリアンのための雑誌　veggy 59号　で今回はオーラルケアの特集が
組まれています。

特集の中ではハーブが口内フローラにとって良いとのことで
アーユルヴェーダなどの料理やレシピなどが紹介されております。

オイルプディング（オイルでの、ウガイ）なども紹介されており
方法としては簡単で　歯磨きの後にオイルを大さじ1程度を口に含み
歯の間にオイルを通すように5～10分程度クチュクチュして吐き出します。

そんな、veggyに　バイオノーマライザーが裏表紙を飾っております。

カレーを食べたあとにでもどうぞ！

バイオノーマライザー 30袋※送料無料（北海道･沖縄･離島除く) 【あす着対応】
販売価格 6,804円（税込）ポイント 1360ポイント進呈

お客様カウンセラー　加藤

挨拶は、人間関係を築き上げる(コミュニケーション)にすごく大切な事だと
思います。

なぜ大切だと思うか、小さい頃、おじいちゃん、おばあちゃんに『挨拶は
人を笑顔にする魔法の言葉』と教えてもらいました。

それ以来、近所の方、知らない方でも会えば、必ず自分から『おはようご
ざいます、こんにちは、こんばんは』と挨拶をするよにしていました。
そうすると、ご近所の方から、『あの子は挨拶をよくしてくれる。嬉しい
わ』とおじいちゃん、おばあちゃんに言ってきたそうです。

それ以来ご近所の方と仲良くなり、笑顔でお話をしたり、お家までお邪魔
したり必ず会うたびにお菓子をくれたりして仲良くなりました。

それが続き、ご近所の方も自分をわが子のように思って頂き、心配してく
れたり、時に怒ってくれたり一緒に喜んでくれたりして気が付けば家族み
たいな関係になっていました。

挨拶は、すごく短い言葉ですが人とのつながりを作ってくれる大切な言葉、
人の印象までも変えてしまう言葉なので、最初おじいちゃん、おばあちゃ
んに教えてもらった『挨拶は人を笑顔にする魔法の言葉』は、自分の一生
宝物です。

今でも挨拶は、どんな場面でも必ず一人一人にするように意識しています。
小さい頃は、人見知りで自分から進んで声をかけることはあまりなかった
のですが、挨拶を通して、自分から挨拶をする事によって、徐々に自分の
性格も明るくなり、初対面の方でも自分からお話もできるようになり、人
と接する中で笑顔も増えてきた気がしました。

挨拶は本当に気持ちを晴れやかにしてくれる
『魔法の言葉』だなと思いました。

実家から見える景色です。
みなさまも心晴れやかになりますように。

お客様カウンセラー　福光

こんにちは。Webサポーター佐藤です。

3ヶ月に渡って続いてきたリアルカイジGPも
先月24日の放送をもって優勝者が決まり、昨日の放送で最終回となりました。

結論から言いますと、私は敗者復活から準々決勝まで
進むことができたものの、残念ながら敗退という形となりました。

1st Stage 大阪予選　王様ゲーム
「眼鏡をかけている人」で通過。
↓
2nd Stage 栃木予選　ドロップ面接
C部屋 「はい」と言ったら失格で通過。
↓
3rd Stage 千葉予選　無限行軍
スタートから7km地点で失格
↓
敗者復活投票
得票数5位により復活
↓
敗者復活戦
1st Stage ティッシュ箱くじ引き
1人目、2人目が続けて白紙を引いたため、通過。
https://abema.tv/video/episode/90-977_s1_p1012
↓
2nd Stage 30連装ロシアンルーレット
鉄仮面ガヴァチョさんが発砲したため、ファイナル進出。
https://abema.tv/video/episode/90-977_s2_p1

Final Stage
1st Stage 落選総選挙
Eグループにて得票率44.2％を獲得し、通過。
https://abema.tv/video/episode/90-977_s2_p6

準々決勝 Eカードトーナメント
菊谷さんとの対戦で敗北
https://abema.tv/video/episode/90-977_s2_p8

最終的には、35,000人の応募があった中から
6名にまで残ることができました。

途中、失格となった私がここまで進むことができましたのも、
投票してくれた皆様、応援してくれた皆様のおかげだと思っています。

投票していただいたのに、優勝することができなかったことが
本当に悔しくて仕方がありませんが、私の優勝への思い、1億への
思いが足りていなかった、届かなかったのが優勝できなかった理由だと
思っています。

カイジの世界観でいうと、私たち34,999人は
人生逆転できなかった負け組です。

ですが現実の世界では、人の心の温かさ、優しさ、仲間の大切さ、尊さ、
家族の有難さに気付くことができました。

私たちの姿を見て、勇気づけられる、元気づけられる人もいたと聞きました。

次回がありましたら、次こそは優勝して応援してくれた方々に
希望と勇気と感謝を届けることができれば、と思います。

Facebookから応援してくれた家族、友人、先輩、上司たちへ

Twitterから応援してくれた仲間たちへ

二度も投票してくださった方へ

直接メッセージをくださった方へ

画面の向こうから応援してくれたすべての方へ

そして
側にいてくれた妻と娘に

ありがとうございました。

Webサポーター　佐藤

雨の日々とはうって変わって、気温の高い日々が続きますね。
体温調節が難しくなると、体調を崩しがちになると思います。

私も季節の変わり目に体調を崩しよく風邪をひきます。

そして、風邪のひき始めのどの痛みがあるときには、はちみつをスプーンひと
さじ分摂取します。

そうしだしたのは、２年前。

当時はのどが痛いと水分を多くとるようになり、それが理由なのか鼻のトラブル
にも悩まされる事も多くありました。
そうなると大変で、横になったり、下を向いたりすると気分が悪くなり、それに
加えて鼻水が止まらず、ティッシュも手放せない辛い毎日になります。

その生活、変化をみせたのが
友人に言われたことがきっかけでした。

「のどが痛いときは、『はちみつ』が良いよ。」

誰にものどが痛いことを言っていないのに、気づいてアドバイスをくれたことが
嬉しくて、その日のうちにはちみつを買って帰り、さっそく実践。

数日続けると、自然と風邪を引く回数もへりました。

後日、教えてくれた友人にお礼を言うと、自分も小さいころに両親から同じように
言われたんだ。

と少し小さな声で教えてくれました。

それ以来、周りの人でのどが痛いという話を聞くと同じようにはちみつを勧めてい
ます。

「大切な人に、教えてもらったんだ」という言葉と共に。

ミエリツィア アカシアの有機ハチミツ

【お買上特典】日仏貿易 ミエリツィア トスカーナの有機ハチミツ 400g 【イタリア中部、トスカーナ州の百花はちみつ】

食べ物は口に入れるもの、自分を作るものですので、
「これでいい」ではなくて、「これがいい」と言えるものに出会えることを願っています。

Webサポーター　 森内

私は毎朝、必ず子供の顔をちゃんと見て行ってらっしゃいと見送る、と決め
ています。
朝は何かと忙しいのですが、これだけはキチンとするようにしています。

数年前に、友人の子供が病気で亡くなりました。
とても悲しい日でした。別れというものは、そうして突然やってくるのです。

あの日以来、せめて朝、別れる時には最後に笑顔を覚えていられるように、
との思いから、毎朝きちんと見送るようにしています。

仕事でも、いつも同じことを思います。

日ごろはお客様の顔を見ることはないので、
なおさら、電話やメールでは気持ちの良い対応ができるように、
最初の挨拶、最後の挨拶は、丁寧にするように心がけています。

一期一会。そのことをいつも肝に銘じて、丁寧なあいさつを・・・

厚見

弊社で販売している　フラットケトル実際に使ってみました！

以下　スペックです！

■サイズ：約W210×D180×H190mm
■使用時サイズ：約W210×D180×H190mm
■収納時サイズ：約W210×D180×H105mm
■使用できる熱源：IH200V、ハロゲン、ラジエント、シーズ、エンクロ、ガス
■商品重量：約900g
■原産国：タイ■容量（リットル）：2.3（満水時）

実は　茶漉しもついており
このように　折りたためば

冷蔵庫に入るので大変便利！

ただ　2.3リットル（満水時）入りますが　適性は1.6リットルだそうで
実際つかってみると　納得。。。満水時はこぼれやすいです。

フラットケトル　FK-22　ホワイト ※IH・ガス対応 容量2.3リットル
商品コード:0247-01-0004