健康診断で乳がんが見つかりました。がんは小さく、初期です。手術の予定ですが、その前に体に良いものをと「茶」を飲み始めました。きっかけは病院の待合室に置いてあった冊子に茶のことが掲載されていたからです。早速電話をしてサンプルをもらって、飲んでみました。かなり苦いのではないかと想像していましたが、お茶のように大変飲みやすかったので購入し、毎日２～３袋飲んでいます。
すると、35.5℃だった体温が１ヶ月半くらいで36.5℃になったのです。体温が低いと自己免疫が十分働かず良くないと聞いたことがあるので、大変うれしいです。
（Ｓ・Ｓさま）
青パパイヤの発酵食品はバイオノーマライザーが元祖で、カリカセラピーやミネルバが他メーカーから発売されるようになりました。
各メーカーの社長の熱意・考え方、製法、科学的根拠、原材料も違ってきます。そこでバイオノーマライザー、カリカセラピー、ミネルバを飲み比べしてみました。
青パパイヤを原材料とした発酵食品補助食品ですがのみ比べる前におさらいすれば、違いといえば
バイオノーマライザー →契約農場で無農薬の青パパイアで大きさのきまり、採取時期にこだわりがある。
カリカセラピ →自然が育てた100％自然主義の青パパイア
ミネルバ →青パパイアの他に、ドラゴンフルーツも使っている。
☆お味の飲み比べとして☆
バイオノーマライザーは、顆粒が大きく
ちょっとお口で噛み砕けるような食感で、粉末は飲み辛い方はコチラの方がよいですね。お味は、一番甘く甘く黒砂糖のような甘さがあります。 あまーい☆☆☆
カリカセラピは、顆粒が粒状で、例えるなら見た目はつぶ状の顆粒だしのようです。
粉末でお味は、甘く三温糖のような甘さがあります。あまーいっ☆☆
ミネルバは見た目は粉末できめが細かく、他の2つよりは少し色が濃い気がします。
お味の方はこちらも甘く 甜菜糖みたいに甘いです。あまーいっ☆☆
人によって感想は違いますが参考としていただければ幸いです♪どれも甘く 一番甘いのは、バイオノーマライザです。
お味の好みに合わせて 腸内環境を整えてみませんか！？
加藤
フローエッセンスプラスは伝説のハーブティで北米先住人レシピを復活させた商品です。フローエッセンスプラスのドライタイプを煮出して頂くのですが、煮出すまえから 大自然の香りがすごくします。
香りとしてはごぼう茶の大親分的なワイルドな香りです。
すごくパワーをいただけそうな感じです。
お味は、基本はごぼう茶に私が感じたのはアカニレの樹皮を使っているため
木のお味とクレソンやアザミのハーブのお味がしました。
苦味などが独特で土の香りがする、大自然のパワーがふれてるお茶でした。
加藤
中身は一つずつ封がされており、衛生的にも安全でお出かけ時、
持って行き、かばんの中で砕けてしまっても粉がとびちらなくて便利です。
米粉（国内産）をつかってますので 小麦アレルギーの方でも安心です。
お味の方はしつこく無く上品な甘さで大変美味しくてんさい糖を使っていますので
ミネラルもたっぷりです。
ロールは薄くパリパリした食感で歯の生え始めた小さなお子様でも食べれます。
サツマイモも使用しており ほんのりとした甘さで、いくらでも食べれそうな感じです。
実際、うちの子供は、あっという間に食べてしまいました。
アレルギーに関係なく、お子様などのおやつにやどうぞ♪
加藤
大麻は、実は医療用として欧米では多くの疾病に使用されています。がんをはじめ糖尿病、精神疾患、アトピー、てんかんなど２５０種類の病気が治るといわれ、しかも植物なので副作用もほとんどなく、化学物質で治せない病気も治癒するそうです。
大麻といえば、麻薬が浮かびますが、麻薬といわれるのはＴＨＣという成分で、主に葉や花が使用されています。少しふらっとする感じがあります。医療大麻（ＣＢＤオイル）は、茎やタネに含まれる成分です。茎にも微量ですが、ＴＨＣが含まれています。
日本には「大麻取締法」という法律があり、大麻草を１本持っていても罰せられるのですが、茎とタネは除外すると明記され、ＣＢＤオイルは合法といえます。
インターネット等ではＣＢＤオイルが販売されていますが、粗悪品も多いので、注意が必要です。購入する場合は、信頼できる店で医療用に作られたＣＢＤオイルを選びましょう。
＊医療用大麻を試してみて（ヴェポライザー）
ＣＢＤオイルは、スプーンで舌下に入れて飲む方法や、ヴェポライザーで気化させ肺に入れる方法などがあります。私はヴェポライザーで吸ってみました。
タバコを吸うときのように、口から吸って、肺に入れ、蒸気を鼻から出します。治療には、これを日に朝・昼・晩と３回やるそうです。
吸った感想は、微かにシナモンの香りというか、イソジンの香りというか、そういった香りが残りますが、特に吸いにくいことはありません。ヴェポライザーが葉巻くらいの太さなので、まるでセレブが葉巻をふかしている気分でした～（笑）。
スタッフ数人が順番に試してみました。
＊スタッフの感想
・風邪をひいて体調が悪かったが、吸ってからのどがすっきりした。リラックス効果があった。
・朝、のどがイガイガしていたが、それは取れた気がした。シナモンの香りで吸いやすかった。
なかには吸って少しふらつきを感じる方がいるそうですが、スタッフはみんななんともありませんでした。少しふらつく感じがする方は、自己免疫が低いそうです。
＊医療大麻に関する記事は、まもなく発行の「希輝通信１４号」に詳しく掲載する予定です。がんでお困りの方やご縁のある方にはお勧めのCBDオイルもご案内する予定です。
ｂｙしろがね
ブラウンマスタードの試食をさせていただきました。
開けた時には、りんご酢のよい香りがして、食欲をさそいます。 
見た目は一般的なマスタードのギトギトした感じがなく
クリーミーなペースト状です。
先ずは、オーソドックスに、ウインナーを焼き つけてみました。
嫌な辛さはなく ほどよい辛さで 写真では見切れていますが
２歳１０ヶ月の息子まで 美味しくいただけました。
（※息子食べすぎです！）
ちょっと趣向を変えて クリームパスタのからし和えで作ってみました。
温度が上がっても マスタードの風味が損なう事なくまろやかさと辛さを両立させて味がでています。こちらも、子供にも好評でおねだりされました♪
使用後の感想としましては、癖がなくしっかりとした風味にりんご酢の香りが特有です。ふつうにソース代わりに使えますし、和えるのにも最適です。
加藤
43歳の私はそれまで普通に生活していましたが、2014年の1月に肺腺がんが見つかり、しかも末期だということがわかりました。
思えば2013年の9月～10月頃、クレーム対応の仕事に就いていたときに咳が良く出ていました。仕事がら電話をすることが多く、そのせいで咳が良く出るのかな、と思っていました。クレーム対応の仕事が済んで、咳はあまり出なくなりましたが、お酒を飲むとまた咳こむことがありました。でも、他には特に症状はありませんでした。
転職することになり、入社のために健康診断を受け、そこで左肺に影があることがわかったのです。精密検査をすると、肺に水が溜まっていて肺腺がんの末期だと告げられました。がんは進行して、検査結果が出る頃には、もう息苦しく、坂を上るのが辛くなっていました。妻はショックでうつ病になってしまいました。
私はまずはインターネットでがん生還者の情報を集めました。そこで「鶴見クリニック（希輝通信にも掲載）」で生還したというブログを見て、鶴見クリニックに電話をし、4月に診察してもらえることになりました。
鶴見クリニックでは、腸をきれいにすることと、酵素をたくさん摂り代謝を上げることでがんを治す方針で、無農薬の野菜や果物を生で多く食べること、サプリメントなども勧められました。実行しましたが、顕著な効果はみられませんでした。
しかしその後、またインターネットで調べ、石原結實先生のメソッドを知りました。石原メソッドは、体温を上げて自己免疫力でがんを消す方法です。鶴見先生と同じで、無農薬野菜やジュースを摂るのですが、一番の違いは体を温めて、36.5度に体温を保つことです。
鶴見先生のところにも3ケ月に1度通いながら、石原メソッドを取り入れました。またノニジュースも良いと知り、飲むようにしました。すると、まだ2週間くらいしか経っていませんが、寝ているときに汗を大量にかくようになり、今まで抜けなかった肺の水が抜けてきました。息苦しさも軽くなってきました。
このまま続けて、自然療法で血液のマーカーを下げ、がんを治し元気になりたいと頑張っています。
＊今やっていること（石原メソッドとノニジュース）
①朝と昼はニンジン+リンゴのジュース
（ニンジンは無農薬人参をネット購入、リンゴは近くのスーパーで減農薬のものを購入）
②夜は無農薬野菜や味噌汁、そば
③体を温める
たくさん着る。患部（胸）は、貼るカイロで温め
④ノニジュース
（無添加のもの。モリンダでネット購入。）
1本750ｃｃのノニジュースに、ノニのティーパックを２つ入れたものを1日2本飲む。
★ノニジュース30ｃｃを朝晩飲み、妻は2週間でうつが治りました。西洋医学でうつが治ったと聞いたことはないので、驚き、喜んでいます。
また妻のおばも、子宮を全摘出して外出もままならなかったのですが、ノニジュースを100ｃｃずつ朝晩毎日飲むと、すごく元気になり、今はよく出かけています。
ノニジュースは350種類くらいの栄養素が含まれているらしく、体温が上がるような効果もあるらしいです。末期がんの方がノニジュースを飲んで治ったと聞き、飲むようになりました。
（佐野さま・東京都）
http://www.kenkousupport.com/ ♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪♪ あけましておめでとうございます。 2015年もお客様の健康のサポートができるよう、スタッフ一丸となって 頑張っていきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します！！ 数あるショップの中で当店を選んでご利用いただいたお客様には、 いつも本当に感謝しております。 しかし、リピーターのお客様でも「この店のここがちょっと残念…」 「書いていることの意味がわからない」「こうしてくれたらもっと利用し やすいのに」など、何か思うところがあるお客様もいらっしゃると思います。 そこで、今回はお客様からよくいただく問い合わせを紹介させていただきます。 ■送料無料と書いているのに送料が加算されている。なぜ？ →「3個以上で送料無料」「メール便で送料無料」など、「○○で送料無料」 とタイトルに書かれた条件で商品を購入したのに、注文を完了する際、 送料が加算されたままなので、不安に思う方が多いかと思います。 受注確認メールに記載しているのですが、送料は発送完了メールで修正 させていただいておりますのでご安心下さい。 ただし、送料無料対象外の一部地域（北海道・沖縄・離島）に該当していたり、 メール便希望と備考欄にご記入いただけていない場合などは送料が無料には なりませんのでご注意下さい。 ■購入時より送料が増えている！なぜ？ →注文完了時よりも送料が増えているなんて、あくどい商売やっているん じゃないの？と不安に思われる方もいますよね。 当店は、当店が設定した送料規定に従って、後ほど別途送料を頂戴することが ありますが、意味なく送料を勝手に加算するなどということは決して ありませんのでご安心下さい。 どのような場合加算されるのかいいますと ・配達地域が北海道・沖縄・離島である ・ご購入商品の重量が20kgオーバーしている ・クール便発送商品である ・商品タイトルや、商品説明文に、別途手数料や送料がかかることを記載している ・配送会社をヤマト運輸に指定している などがあります。 送料がいくらかかるか気になる場合は、大変お手数ですが、事前にお電話やメールで お問い合わせいただければと思います。 送料についての細かな説明は以下から確認できます。 配送について http://www.kenkousupport.com/category/279.html ■商品いつ届くの？遅いのに連絡がない！ →希望日時指定をしていただいて、間に合わない場合、また、備考欄に配送についての ご希望を記入されていたり、お届けまで時間がかかる場合は必ずご連絡させていただい ております。 希望日時がない場合は、お届け可能な最短のお日にちで手配し、配送完了メール （伝票番号のお知らせメール）でお届け日を記載して連絡しております。 お客様のレビューで、「すごく時間かかったのに連絡一つなかった」とご投稿される ことがありますが、年末年始、ゴールデンウィーク、連休などにさしかかった場合は 通常よりお時間がかかることもあり、事前に店舗ページで案内をさせていただいております。 また、当店はたくさんのメーカーより商品を仕入れておりまして、人気の定番商品は 当店に店舗在庫として確保しておりますが、多くの商品がお客様よりご注文をいただいて からメーカーへ発注しております。 商品の賞味期限や、当店の在庫可能なスペースなどの問題から、取り扱い商品全てを 常に店舗に在庫することはできませんし、メーカーによって、注文日（毎週○曜日、 週に何回など）を決めていたり、メーカーで欠品となっていたりして、納品に時間が かかる商品もあったりと、いろんな理由から時間がかかってしまうことがあることを ご理解いただきたいと思います。 ☆最近特にお問い合わせの多い、予約受付中の「ブラウンシュガーファーストのココナ ッツオイル」については、商品タイトルに「※次回○月以降入荷予定（入荷次第の発送 となります）と記載しておりますが、商品が輸入品のため、入荷が遅れる可能性があり、 必ずいつ入荷と記載できないため、このような記載をしております。 お待たせしてしまい大変ご迷惑をおかけしたおりますが、入荷次第順次発送しておりますので ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。 まわりくどく書いてしまいましたが、事前に発送日を知りたい方は、必ず備考欄にご記入 いただければご連絡させていただきます。 ご注文者の多い自然食品など、代表的なメーカーの商品の仕入れのタイミング等は 以下からご確認いただけます。 賞味期限やお届け日の目安 http://www.rakuten.ne.jp/gold/kenkousupport/standard.html ■お買い上げ特典がすごくわかりにくい。これってなんですか？私は特典もらえるんですか？ →当店では、ご購入金額に応じて、お買い上げ特典をプレゼントしております。 ただし、商品タイトルに【お買上特典】とついているもののご購入金額に応じてになりますので ご注意下さい。 特典は5,000円、10,000円、20,000円、30,000円、50,000円、100,000円お買い上げごとに それぞれの特典がございます。 どんな特典があるか気になる方はこちら↓ http://www.kenkousupport.com/category/745.html 昨年まではお客様を惑わす【直便】というキーワードが入っていたため、お買い上げ特典が わかりにくかったという経緯がありまして、お買い上げ特典の対象となる商品には 【お買上特典】をつけるように変更しました。 この特典を喜んで下さるお客様もいらっしゃいますので、今までよくわからなくて選んでいなかった という方は是非お選び下さい。 特典対象の目印は【お買上特典】です！ やっぱりよくわからないという方は、大変お手数ですが、お問い合わせ下さいませ。 フリーダイヤル ：0120-14-1417 営業時間 平日9：30～18：00（土日祝休み） ****************************************************************************** お問い合わせの多い内容は、また、今後も紹介していこうと思います。 お客様に確認していただきたい重要なことは、受注確認メールに記載しております。 また、当店のサイトのどのページからも確認できるよう、画面上部にある会社概要などの メニューボタンに大事な項目がありますので、是非そちらをご確認下さいませ。 私もネットショップを時々利用しますが、受注確認メールとかは、注文した商品が あっているかぐらいを確認して、他の内容は正直あまりきちんと読んでいません。 特にトラブルになったことがないから真剣には読んでいないのかもしれません。 しかし、当店では受注確認メールに確認いただきたい内容がぎっしり詰まっていますので 是非ご一読下さい。 お客様の立場になって、理解できるように記載しているつもりでも、ショップ側の主張が 前にでてしまっていて、うまく伝えられていないこともあるかもしれません。 わかりにくいこと、当店にきっちり説明してもらいたいことがあれば、どんな些細なことでも 結構ですので、どんどんお問い合わせ下さい。ご意見お待ちしております！ by 石川 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ (★´∀｀)ﾉ ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡ お得なクーポンのご案内 ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 毎月恒例のお得な2%OFFクーポンを是非ご利用下さいね！ ——————————————————————— 【1/13（火）13時～1/19（月）17時の期間限定で全商品2%OFF！】 ——————————————————————— ・クーポンコード：20150113 ・期間：1/13（火）13時～1/19（月）17時 ※ご使用の際は、決済画面で使いたいクーポンコードを入力して下さい。 ※クーポンは1回のお買い物で1つのみご使用できます。 ※クーポンの併用はできませんのでご注意下さい。 ※お得意様サイトではご利用できませんのでご注意下さい。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ お買い得・特別商品 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★MSMパウダー増量キャンペーン 【期間】1/5（月）から1/30（金）12時まで 1箱お買上頂いた方に＋12包増量してプレゼントいたします！この機会をお見逃しなく♪ 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=MSM%A5%D1%A5%A6%A5%C0%A1%BC ———————————————————————- ★フローエッセンスプラス リキッドタイプ 500ml×3本セット特別価格 15500円 【期間】1/5（月）から1/30（金）12時まで 北米先住民の間で先祖代々受け継がれてきた7種のハーブをブレンドしたエッセンス 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http://www.kenkousupport.com/item/31314.html ☆他にもたくさんあります。お菓子やソープやリップなども。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%B3%A5%B3%A5%CA%A5%C3%A5%C4%A5%AA%A5%A4%A5%EB ———————————————————————– ●現代の食生活に不足しがちなオメガ3を豊富に含む『えごま油』『亜麻仁油』 生活習慣病が気になる方に注目されているオメガ3。オメガ3（n-3）脂肪酸は、 不飽和脂肪酸の分類の系の1つでα-リノレン酸、魚油に含まれるEPA、DHAです。 体内では作られないα-リノレン酸を、ドレッシングに、味噌汁・煮物・和え物 などの仕上げに加えるなど、毎日の食卓に取り入れましょう！ 現在、えごま油ほとんどがメーカー欠品中で1月中に再入荷予定です。人気の 太田油脂の毎日えごまオイルはメーカー在庫あります。 『えごま油』詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A4%A8%A4%B4%A4%DE%CC%FD ☆☆一押しえごま油☆☆ ★太田油脂の毎日えごまオイル（携帯できて使いきりタイプで便利です。） http://www.kenkousupport.com/item/24528.html 『亜麻仁油』詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%B0%A1%CB%E3%BF%CE%CC%FD ☆☆一押し亜麻仁油☆☆ ★フラックスシードオイル (218g/237ml) （酸化を防ぐため冷蔵便扱いになっています） http://www.kenkousupport.com/item/24261.html ———————————————————————– ●麻炭パウダー シャンプーやボディーソープ、歯磨き粉に混ぜたり、お料理やお菓子、 スムージー作りにも活用できます。 ※日本国内では炭に食用としての認可はなく（食用可麻炭を含む） 食品添加物(食品添加物リスト332番木材を炭化して得られたもの製 造剤)として認可されています。食品として召し上がる場合は自己 責任にてお願いいたします。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%CB%E3%C3%BA ———————————————————————– ●有機くるみ（生） 血管や脳など様々な健康に期待できると話題になりました。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A4%AF%A4%EB%A4%DF%A1%CA%C0%B8%A1%CB&search_display=1&search_and_or=1 ———————————————————————– ●空気ブラ＆空気パンツ ヘンプ＆コットン素材の下着シリーズ。一般的なゴムが入ったり締め付けがある 下着から体を解放し、本来の身体の循環を取り戻すお手伝いをします。 パンツはノーマルタイプとレースタイプがあります。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=0198– ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ 季節のおすすめ商品 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●チョコレート ローフード対応、冬季限定、バレンタイン用に。バレンタインの時期は欠品の 可能性が高いのでお早めに！ ☆乳製品・砂糖不使用のカラダにやさしいチョコレート http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%C6%FD%C0%BD%C9%CA%A1%A1%BA%BD%C5%FC%A1%A1%A5%C1%A5%E7%A5%B3&search_display=1&search_and_or=1 ☆ビッグサイズ（12×26cm、400g）が魅力のチョコレート http://www.kenkousupport.com/item/24893.html 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「タヒボNFD」とは、地球最後の秘境、南米アマゾン川流域に自生する自然 木を原料とする天然樹木健康茶です。科学的根拠のある唯一のお茶です。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/category/6.html ●エキス末タイプの健康茶「タヒボ ルデウス」 「タヒボルデウス」は、タヒボエッセンスと同じく煎じる手間がいらない エキス末タイプで、お求めやすい価格になっています。もちろん、通常の タヒボ茶と同じくノンカフェインですので胃にも優しい商品です。 水やお茶に溶かして飲みます。 ○詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/29210.html ====================================================================== (o･ω･o)ﾉ＋＋＋＋＋ その他のサービス情報 ＋＋＋＋＋ヽ(o･ω･o) ====================================================================== ◆◆◆◆◆face book限定特典をゲットしよう！◆◆◆◆◆ 「いいね！を押してアンケート」でプレゼントをゲットしよう！ ただ今、Facebookでは、「いいね！」を押して、アンケートにお答えいただ いた方には、下記の商品のいずれか1点を同梱にてプレゼントしています。 ◎ ５％OFFクーポン（使用は注文当日もOK。1年間有効・1回限り・その他 のクーポンと併用不可） ◎ 栄養満点青パパイヤ発酵商品3点セット ◆商品のご注文者のお名前とアンケートのお名前が同一の場合には、すぐに 同梱できます。お名前が違う場合は、必ずアンケートの方にご注文者のお名前 のご記入をお願いいたします。アンケート特典のみの発送は行っていません ので、ご了承ください。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/category/745.html ★ぜひFacebookをのぞいてみてくださいね！ みなさまにお得な情報、健康に役立つ情報などをいち早くお知らせしています☆ （＊＾＾＊） 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２０１４年の春、通っているジムに併設されたエステ・マッサージを受けたとき、「腰回りに頑固な冷えがありますね」と指摘されました。自分では自覚がなかったのですが、卵巣嚢腫になったことがあり、不妊でもありましたから、「それは腰が冷え、子宮が冷えていたことも原因かもしれませんね」と言われ、初めて冷えと病気のつながりを知りました。その時エステシシャンの方は、「もういらないから」と若杉友子さんの本『子宮を温める健康法』を譲ってくれました。
その本を読んでから自分の食生活がいかに間違っていたかを知り、他の若杉さんの著書や東城百合子さんの本も買って、体質改善をめざして、勉強し努力する日々になりました。
それまで私は甘いものが好きで、毎日甘い清涼飲料水を飲みながら、甘いお菓子を食べていました。そのうちお腹が空くと、ふるえが来るようになり、いつも甘いものを携帯してふるえが来る前に口に入れていました。
肉や乳製品、卵も普通に食べていました。
若杉さんの本を読み、２０１４年の春から実践しているのは、次のようなことです。
＊玄米・和食中心の食事
＊適度な運動
＊ストレッチ・マッサージ
＊野草を摘んでおひたしにして食べる。そのとき、梅干しの黒焼きをふりかける。
＊ヨモギの腰湯（自分で摘んだヨモギ）
＊玄米珈琲を飲む。
（１リットルの水に玄米珈琲大さじ1.5～2杯を入れ、水が２～３割減るくらいまで煮出す。飲んでしまったら、次は水のみ１リットル入れ、また同様に煮出す）
●改善したのはつぎのような点です。
①風邪やインフルエンザにかからなくなった。（毎年風邪もインフルエンザもかかっていた。）
②疲れにくくなった。
③甘いものが食べたいと思わなくなった。
④ふるえがなくなった。
⑤太もも全体が冷たかったのが、部分的に温かいところも出てきた。
夫（５０代）も前立腺がんになったことがあり、冷え気味なので、ゆっくり一緒に体質改善ができたらいいなあと思っています。
（Ｅ・Ｈさん・３８歳）
夫の父は、Ｃ型肝炎から肝臓がんになり、入退院を繰り返していました。Ｃ型肝炎は、インターフェロン治療で完治しましたが、5年前に肝臓がんになってしまったのです。
少しでも元気になるようにと、済陽高穂（さいようたかほ）先生のところに行きました。済陽高穂先生は『今あるがんが消えていく食事』という本を出しておられる消化器外科のドクターです。
先生の指導どおり食事を変えると、3ヶ月くらいで効果が見え始め、8ヶ月くらいではっきり改善してきました。3ヶ月に一度がんの検査があるのですが、がんは小さくなっていますし、ラジオ波治療の間隔も延びています。肌にツヤ・ハリが出てきて、少なかった髪の毛も増えてきました。体の細胞が若返ってきたように思います。
＊食事の内容は次のようなものです。
①玄米菜食（ほぼマクロビオティック）
油・塩抜き。がんには油と塩は悪いということです。砂糖も良くないが、白砂糖ではなく有機ハチミツを使用
②手作り野菜ジュース 500ｃｃ/日
済陽先生の石臼式ジューサーを使用。
有機レモン果汁、果物、野菜を組み合わせる。
組み合わせとレシピは済陽先生が考えたものを使う。
③ヨーグルト 400ｇ/日
④プルーン、マヌカハニー、アカシアハチミツも毎日摂る
（Ｉ・Ｍさま）