今、世界的に大人気の縦型ジューサーの
最上位機種、「ベジフル2」が発売されました！

「ベジフル」からクッカー機能を取り除き、
ジュース搾り機能に特化した「ベジフル2」。

特色としては、
・毎分80回転の低速搾り方式
・搾りカスが中にたまらないので、連続搾りが可能
・音が静か
・刃を使わず細かい部品もないので、お手入れが安全でラク

さらに、
・幅が狭まり、コンパクトになった
・自動洗浄機能（水を流すことによって、部品を分解して洗わずに
異なるレシピのジュースが作れる）
・投入口が広いので、ベジフルより1.5倍のスピードで搾汁できる
・野菜の自重で落ちるので、材料の投入がスムーズ
・連続作動時間が30分（ベジフルの倍）になった

と、様々な点でジューサーとしての機能を強化しています。

健康サポート専門店では、「ベジフル2」の発売を記念して
特別な特典もご用意しました。

その１：無農薬人参5kgをプレゼント！
その２：無農薬玉ねぎ10個をプレゼント！
その３：無農薬なすび5個をプレゼント！
その４：カメリアティー10袋をプレゼント！
その５：マイクロパウダー製法の青汁10袋をプレゼント！

この機会にぜひ、「活きたジュース」を
毎日の生活に摂り入れ、健康で若々しく、充実した毎日に
お役立てください♪

お客様よりごはんものを紹介してほしいというご要望があり、化学調味料を使用せず、新鮮な素材をつかった身体に優しく、便利でお手軽な日岡商事の冷凍食品を紹介させていただきました。

ごはんものをお探しの方はぜひご参考にして頂けたらと思います。

0136-00-1398
【特価】かつめし(４００ｇ)　714円
■原材料：精白米（ごはん）、ソース（トマトケチャップ、トンカツース、オニオンソテー、ウスターソース、赤ワイン、牛乳、無塩バター、砂糖、チキンコンソメ、胡麻、香辛料）、チキンカツ（鶏肉、パン粉、大和芋、香辛料、揚げ油(菜種油)）、キャベツ、（原材料の一部に小麦、大豆、りんごを含む）
■賞味期限：６ヶ月
■商品説明：皿に盛ったご飯の上にチキンカツ（ありたどり）をのせ､デミグラスソースをかけた料理。兵庫県加古川市の郷土料理です。
■お召し上がり方：凍ったままの「かつめし」を袋よりとりだし蓋をかるくのせ直して凍ったまま電子レンジで温めてください。(加熱時間の目安：５００Ｗで約７分)。
http://www.kenkousupport.com/item/23028.html

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0136-00-1301
【特価】エビピラフ(２７０ｇ)410
■商品名：エビピラフ
■原材料：米、野菜（たまねぎ、にんじん、ピーマン）、えび、マッシュルーム、植物油脂、チキンエキス、食塩、こんぶエキス、清酒、しょうゆ、砂糖、香辛料、バター、酵母エキス、（原材料の一部に小麦を含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：厳選した米をふっくらと炊きあげ新鮮な甘エビ、彩りのよい野菜を加えバター風味に仕上げました。
■お召し上がり方：電子レンジ・・（袋のまま）袋に空気抜けの穴を表と裏に５～６カ所あけ、凍ったまま袋詰めの状態でレンジで入れて加熱したら出来あがりです。（５００Ｗ・・約５分、６００Ｗ・・約４分３０秒）。フライパンでも加熱調理できます。
http://www.kenkousupport.com/item/23006.html

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0136-00-1302
【特価】五目チャーハン(２７０ｇ)　410円
■商品名：五目チャーハン
■原材料：米（国産）、鶏肉（国産）、野菜（たまねぎ、にんじん、ねぎ）、鶏卵、植物油脂、しょうゆ、ポークエキス、しいたけ、酵母エキス、食塩、昆布エキス、発酵調味料、砂糖、ごま油、ラード、香辛料、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：厳選した米を使用し昆布エキス、オニオンソテーをベースにふっくらと炊きあげ、国産鶏、椎茸、卵を加え彩りよく仕上げました。鶏肉のコク、しいたけの風味がよくマッチしたチャーハンです。
■お召し上がり方：電子レンジ・・（袋のまま）袋に空気抜けの穴を表と裏に５～６カ所あけ、凍ったまま袋詰めの状態でレンジで入れて加熱したら出来あがりです。（５００Ｗ・・約５分、６００Ｗ・・約４分３０秒）。フライパンでも加熱調理できます。
http://www.kenkousupport.com/item/23007.html

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0136-00-1303
【特価】チキンライス(２５０ｇ)　410円
■商品名：チキンライス
■原材料：米、鶏肉、野菜（グリーンピース、たまねぎ）、ケチャップ、チキンエキス、植物油脂、マッシュルーム、食塩、砂糖、バター、しょうゆ、発酵調味料、こんぶエキス、酵母エキス、香辛料、（原材料の一部に小麦を含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：厳選した米をふっくらと炊きあげ、国産鶏、マッシュルーム、グリーンピースを加えケチャップ味に仕上げました。オムライス、ドリア、ライスコロッケの具としてもご利用下さい。
■お召し上がり方：電子レンジ・・（袋のまま）袋に空気抜けの穴を表と裏に５～６カ所あけ、凍ったまま袋詰めの状態でレンジで入れて加熱したら出来あがりです。（５００Ｗ・・約５分、６００Ｗ・・約４分３０秒）。フライパンでも加熱調理できます。
http://www.kenkousupport.com/item/23008.html

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0136-00-1305
【特価】エビドリア(２００ｇ)　473円
■商品名：エビドリア
■原材料：牛乳、米、チーズ、野菜（たまねぎ、にんじん、ピーマン）、えび、バター、小麦粉、マッシュルーム、植物油脂、パセリ、チキンエキス、食塩、こんぶエキス、清酒、しょうゆ、砂糖、香辛料、酵母エキス
■賞味期限：６ヶ月
■商品説明：ふっくらと炊きあげ新鮮な甘エビ、彩りのよい野菜を加えバター風味に仕上げたエビピラフに特製ホワイトソースをかけてチーズをトッピングしました。
■お召し上がり方：凍ったままラップをはがし、オーブントースター（８００～１０００Ｗ）で約１０分加熱してください。チーズが泡立ち、こげめがつけばできあがりです。（調理時間は目安です）＊電子レンジでは調理できません。
http://www.kenkousupport.com/item/23009.html

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0136-00-1306
【特価】チキンドリア(１９０ｇ)　473円
■商品名：チキンドリア
■原材料：牛乳、米、チーズ、鶏肉、野菜（グリーンピース、たまねぎ）、ケチャップ、小麦粉、バター、チキンエキス、植物油脂、マッシュルーム、パセリ、食塩、砂糖、しょうゆ、発酵調味料、こんぶエキス、酵母エキス、香辛料
■賞味期限：６ヶ月
■商品説明：ふっくらと炊きあげ、国産鶏、マッシュルーム、グリーンピースを加えケチャップ味に仕上げたチキンライスに特製ホワイトソースをかけてチーズをトッピングしました。
■お召し上がり方：凍ったままラップをはがし、オーブントースター（８００～１０００Ｗ）で約１０分加熱してください。チーズが泡立ち、こげめがつけばできあがりです。（調理時間は目安です）＊電子レンジでは調理できません。
http://www.kenkousupport.com/item/23010.html

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0136-00-1307
【特価】オムライス(３００ｇ)　504円
■商品名：オムライス
■原材料：米、鶏卵、鶏肉、野菜（グリーンピース、たまねぎ）、ケチャップ、植物油脂、牛乳、チキンエキス、マッシュルーム、食塩、砂糖、バター、しょうゆ、発酵調味料、こんぶエキス、酵母エキス、香辛料、（原材料の一部に小麦を含む）
■賞味期限：６ヶ月
■商品説明：ふっくらと炊きあげ、国産鶏、マッシュルーム、グリーンピースを加えケチャップ味に仕上げたチキンライスをこだわりの赤卵で包みました。
■お召し上がり方：凍ったままの「オムライス」を袋よりとりだし蓋をかるくのせ直して凍ったまま電子レンジで温めてください。(加熱時間の目安：５００Ｗで約７分)。
http://www.kenkousupport.com/item/23011.html

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0136-00-1328
【特価】プチ・焼きおにぎり（しょう油味）(12個入)　499円
■商品名：プチ・焼きおにぎり（しょう油味）
■原材料：米、醤油、植物たんぱく加水分解物、植物油脂、穀物酢、(原材料の一部に大豆、小麦含む)
■賞味期限：1年
■商品説明：しょう油風味で、あっさりとした味付けでくせがない一口サイズの丸いおにぎりです。温めるだけで美味しくお召し上がりいただけます。
■お召し上がり方：お皿にお好みの数の焼おにぎりをのせラップをかけて、電子レンジで加熱します。（５００Ｗ、５個で約３分）。お好みで胡麻や海苔をかけお召し上がりください。お茶漬けに、肉団子風にあんかけなどにご利用ください。
http://www.kenkousupport.com/item/23013.html

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0136-00-1381
【特価】太巻寿司(１本・３００ｇ)　546円
■商品名：太巻寿司
■原材料：精白米（国産）、すし酢（米酢、砂糖、食塩）、厚焼き玉子［鶏卵（国産）、砂糖、食酢、小麦でん粉、しょうゆ、発酵調味料、食塩、大豆油］、かんぴょう、しょうゆ、砂糖、しいたけ、桜でんぶ（たら、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、食塩）、焼のり、みつば、植物油、紅麹色素
■賞味期限：１年
■商品説明：卵、かんぴょう、しいたけ、桜でんぶ、みつばをしっかりと酢飯で巻きました。
■お召し上がり方：凍ったままの商品の袋にはさみで切り目を入れ約４分加熱してください。加熱後約１０分～１５分放置してから切り分けてお召し上がり下さい。
http://www.kenkousupport.com/item/23023.html

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0136-00-1326
【特価】プチ・焼きおにぎりおかか（276ｇ）（12個入）　499円
■商品名：プチ・焼きおにぎり（おかか）
■原材料：米、醤油、鰹節、植物油脂、醸造酢、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：鰹節と醤油でたきあげたごはんを小さな丸いおにぎりにしました。電子レンジで温めてお召し上がりください。お茶をかけてお茶漬けにしたり、形が崩れにくいのであんかけ、ラーメン、鍋の具材にもご利用いただけます。
■お召し上がり方：お皿にお好みの数の焼おにぎりをのせラップをかけて、電子レンジで加熱します。（５００Ｗ、５個で約３分）。お好みで胡麻や海苔をかけお召し上がりください。お茶漬けに、肉団子風にあんかけなどにご利用ください。
http://www.kenkousupport.com/item/23012.html

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0136-00-1393
【特価】カツ丼(２７０ｇ)　578円
■商品名：カツ丼
■原材料：精白米（ごはん）、トンカツ（豚肉、小麦粉、パン粉、食塩、こしょう、ひまわり油）、玉葱、卵、醤油、みりん、砂糖、和風だし、酒、（原材料の一部に大豆、さばを含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：ちょっと小腹の空いた時などに電子レンジで温めるだけのどんぶり。国産の豚肉をカラッと揚げ、かつおぶしでだしをとった香り、味のよいだし汁で仕上げたトンカツを卵で閉じました。
■お召し上がり方：電子レンジにて冷凍のまま約６分間加熱してください。（５００ｗ）　＊電子レンジの機種により加熱時間が異なることがありますので少し短めにかけて様子を見てください。
http://www.kenkousupport.com/item/23026.html

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0136-00-1391
【特価】中華丼(２７０ｇ)　578円
■商品名：中華丼
■原材料：精白米（ごはん）、豚肉、野菜（人参、筍、青梗菜、白菜）、えび、いか、椎茸、澱粉、醤油、砂糖、ひまわり油、チキンスープ、長葱、オイスターソース、酒、食塩、生姜、にんにく、小麦粉、（原材料の一部に大豆を含む）
■賞味期限：１年
■商品説明：ちょっと小腹の空いた時などに電子レンジで温めるだけのどんぶり。新鮮な野菜とシーフードの持ち味をしっかりひきだした具材をのせました。
■お召し上がり方：電子レンジにて冷凍のまま約６分間加熱してください。（５００ｗ）　＊電子レンジの機種により加熱時間が異なることがありますので少し短めにかけて様子を見てください。
http://www.kenkousupport.com/item/23024.html

葛（くず）の根からとった葛粉は最高のデンプンで、キメが細かく、消化吸収が良いため胃腸に負担をかけません。

また微量に含まれる有効成分が身体のすべての機能を高めて血液をきれいにし、身体を温めてくれるそうです。

バランスのとれた『中庸』（偏りのない中間）を理想とするマクロビオティックで、

くず粉は≪中庸の万能食≫とされ、どんな人でも安心して食べられるお勧めの食品です。

よく比較される、片栗粉ですが、同じトロミをつけるという点は同じですが、片栗粉の原料とされるジャガイモは身体を冷やすため、くず粉とはまったく正反対の効果となっています。

よく出回っている葛湯の中には、片栗粉の混ざっているものも出回っており、注意が必要です。

また、片栗粉に比べ、本葛は、十分に熱を加えることで独特の透明感やなめらかさ、風味が出てきますので、普段、片栗粉を使っているかたは特に気をつけて十分に熱を入れてほしいです。

葛粉は、冷めてもなめらかなトロミが長持ちし、何より、具合の悪いとき、胃腸に負担をかけずに身体の昨日を高めてくれる葛は健康に最適な食材ですので、積極的に摂っていただきたいです。

今回の内容は、ライフ・イズ・マクロビオティック2012/6に掲載されています。

他にも、

●葛を使った料理レシピ

●季節に合わせた食の考え方～夏編

●マクロビオティックの基本

●リマ・クッキングスクールからのお知らせ

など盛りだくさんです。

ライフ・イズ・マクロビオティック2012/6は、当店でお買上のお客様全員にお入れしておりますので、ぜひ見てください。（在庫がなくなり次第終了します）

健康を気にかけている方、マクロビオティックに興味のある方はぜひ、ご覧ください。

内容について詳しくお聞きになりたい方は当店までお電話を(*’ー’*)

フリーダイヤル　0120-14-1417

生活の木から「らんびき」という商品が出ているのをご存知ですか？実はこれは日本古来の芳香蒸留器で、江戸時代には和精油を抽出する際に用いられていたようです。。漆黒の風情ある蒸留器で新鮮なフローラルウォーターが作れるのですが、写真だけ見ると使用方法がよくわからない、ということで使い方を少しご説明させていただきます。

（質問１）お湯と水ではどちらで抽出したほうがいいですか？

（回答）ハーブから抽出をする方法として、成分を十分に引き出すためにも 水出しが一般的には薦められています。お湯を使用してしまいますと、成分が 十分に抽出されない場合などがあります。

（質問２）「らんびき」の使用法は？

（回答）まず当店HPの写真をご覧下さい。http://www.kenkousupport.com/item/21999.html

下層部（白い線のところまで）・中層部（チューブ横のラインまで）・ 上層部、と三層に分かれているのがおわかりになりますでしょうか。

（１）下層部に水・ドライハーブ・フローラルウォーターを入れていただき、 上層部に氷または保冷剤を入れていただきます。

（２）お鍋に水をはり、その中にらんびきを入れてください 水の量は、白いラインの下までにし、水が中にはいらないようにしてください。 中火で１時間から1.5時間ほど湯煎してください。そうすると、下で温められた ハーブ+水+フローラルウォーターが蒸気となってうえにあがります。その上がった蒸気が 上層部の冷却層に当たり、蒸留水が中層部に落ちていき、それがチューブから出る、という 仕組みになっています。

らんびき、という商品以外にもハリオから「ハーブウォーターメーカー」から出ていますが、これはキャンドルの熱で上のオイルを温める、というもので、商品自体を湯煎して精製するらんびきをは少し異なるようです。

以上、簡単ですがご説明させていただだきます。もしらんびきを使用されたことがある方などがいらっしゃいましたらぜひご感想なども教えていただければと思います。

便秘にも、種類があるそうで、大きく分けると、器質性便秘と、機能性便秘があるそうです。

器質性便秘は、何らかの病気（大腸がんや大腸ポリープ、大腸憩室症など）が原因で起こり、機能性便秘は、腸自体に物理的な異常はないが、腸の機能低下や、腸の異常によって起こる便秘だそうです。

さらに、機能性便秘は、３つに分けられます。

●直腸に問題ありの便秘（直腸性便秘）
●ストレス性便秘（過敏性腸症候群）
●腸のうんどう不全便秘（弛緩性便秘）

ちなみに私は、

「突然、激しい便意が起こる」タイプなので、

ストレス性便秘みたいです。

ストレス性便秘を改善するには、十分な睡眠をとることが大切なのだそうです。

器質性便秘は、通常、自分で改善させるのは難しいそうですが、ながの内科クリニック院長　長野先生によると、大腸憩室症と、大腸ポリープは、「乳酸菌生成エキス」の飲用でよい結果につながる手ごたえを感じているとのこと。

この詳しい内容については、

すこやかメッセージ2012.NO４２夏号に掲載されています。

他、

●「医者いらずの生き方革命」安保徹先生×東海林のり子さん対談

●気軽に、日帰り「山歩き」のすすめ

が掲載されています。

こちらの冊子は、当店（本店）にて、お買上のお客様に金額に関係なく、プレゼントさせていただいております。（他にも無料健康冊子がございますので、お好きなものをカートへお入れください）

詳しい内容をお知りになりたい方は、

当店までお気軽にお電話くださいませ！∩( ´∀｀ )∩

フリーダイヤル　　0120-14-1417

ちなみに、私は、今、友達と富士山に登ろうと計画中！

日帰り山歩きで足慣らしもいいですね(⌒▽⌒)／゜・:*:・゜＼(⌒▽⌒)

6月に入り、そろそろお中元のことも考え始める時期ですね。

当店でも、お客様のご要望にお応えして、
ムソーの夏ギフトの販売を始めました！

産地直送の有機のフルーツをはじめとして、
定番のそうめん、お豆腐のギフトセットや
和菓子・洋菓子・調味料のギフトもあります。

有名な、木次のアイスクリームギフトセットや
菓歩菓歩のお菓子、
化学合成添加物を一切使用しない「グリーンマーク」の
ハムギフトまで！

どれも、原材料の産地や質、製造法にまでこだわった
もらって嬉しい、美味しいギフトが揃っています。

ヒカリの人気野菜ジュースの詰合せセットもあるので
自分や家族へのプレゼントにもおすすめです（＊＾＾＊）

「これはあの方に贈ろうかな」とか
「これをお贈りしたら、あの方が喜びそう！」
なんて、考えながら見るのも楽しいですよね♪

本店・楽天・Yahoo・bidders各店舗に掲載しておりますので
ぜひ一度、ご覧ください☆

本店：夏ギフトカテゴリページはこちらから↓

http://www.kenkousupport.com/category/775.html