健康サポート専門店からのお便り < 2012/12/7 173号〉
http://www.kenkousupport.com/
■年末年始休業のお知らせ
誠に勝手ではございますが、12月29日～1月3日をお正月休みとさせていただきます。
12月28日はお昼12時までご注文をお受けします。
年始は1月4日から発送業務のみで、1月7日より平常通り営業いたします。■
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こんにちは。オーガニック大好きのしろがねです。
今年も残り少なくなってきました。みなさんにとって今年はどんな年でしたでしょうか？
私にとってはいろいろな意味で「自然」をより身近に感じた年でした。
まずは山ガール（山登りをする女性の意味）デビューをし、自然を満喫したこと。
7月くらいだったでしょうか、昼休みに、
「一度、富士山に登ってご来光を見てみたいな」
と後ろの席のカミノさんに言ったら、
「いいよね。私も行ってみたい」
「ほな（じゃあ）、行こか」
「いきなりは無理ちゃう。まずは今年は六甲山に登ってみよう」。
ということで、暑～い8月18日に二人で六甲山の登山にチャレンジしました。
ド素人の二人です。
地図も持たず、駅から登山口まで迷い、途中も迷い、熱中症にならないか恐れつつ、下山して有馬温泉に入ることを励みになんとか山頂にたどりつきました。
ヘトヘトでしたが、登れたことがあまりにうれしく、山頂で思わず抱き合いました～。
景色を愛でるようなゆとりはほとんどなかったのですが、林道を歩いているときに、さまざまな木々にまわりを取り囲まれ、その葉っぱの香りと澄んだ空気に「わ～、私は生きている！」と感動が胸に迫ってきたことは、忘れられない記憶です。
その後、自称雨女のイシカワさんもメンバーになり、先日、紅葉を求めて六甲山麓に行きました。
歩を進めるうちに、澄んだ空気のなか、次々に鮮やかに赤と黄とオレンジに染まった木々が現れ、時には深いグリーンの川面にそれらが写り、「きれい・・・」と立ち止まってしまうこともしばしば。
京都の神社の紅葉も好きですが、山の紅葉がこんなにすばらしいとは・・・。
それから、「自然を身近に感じた」もう１つの出来事は、今年もいろいろな健康に関する勉強会などに参加して、自然（私たちの体）の力の偉大さを知ったことです。
印象に残ったのは、「私たちは自然の一部。元気なのが普通であり、病気を治そうとする自然治癒力は完璧である」と多くの臨床に当たっている方々が言っていたことです。
体にとって良くない状況、例えば体にとって消化するのにパワーをすごく使う食べ物（加工食品、甘い物や動物性食品など）をたくさん食べたり、睡眠不足だったり、ストレスがあったりすると、体のなかに排除すべき不要な物（毒）がうまく排除できなくなってきます。
最初は休息してたっぷり寝ると、体は元に戻ります。
ですが、毒がたまってくると体は皮膚を使って排泄しようとしたり（吹き出物、湿疹など）、熱を出して体を治す酵素を活性化させたり、「炎症」という形をとって血流を増やしたりして、「元気」を取り戻そうと働きます。
このとき、症状によっては、外からこの働きを止めようとする（投薬）と、毒を排除しようとする働きが邪魔されることになり、病気が長引くそうです。
漢方医の松本有記先生は、「自分の体をよく観察しどんなとき調子が悪くなるか、どんなときに調子がいいか知っておき、メンテナンスを怠らなければ元気に長く生きられる。」と講座で話しておられました。
私たちは案外自分のことは知らないのかもしれません。
「私たちは自然の一部」。
山の紅葉の完璧な美しさと同じく、私たちは自然の一部なのだから、きっと精巧にできているすばらしい存在。もっと信頼し大切にしたいと思いました。
パソコンと携帯電話とコンビニが最も身近になってしまった昨今ですが、それだからこそ食べる物も生活にも、そして生き方も「自分」と「自然」を意識しながらいけたらいいですね。
私たち山ガールは来年の夏、富士山の登山にチャレンジする予定で～す。また自然に感動して帰ってきます。
今年一年ご愛読ありがとうございました。
みなさんにとって素敵な2013年になりますように・・・。
なお、多くの勉強会に参加し、教えていただいた内容については、「希輝通信」に掲載しています。
興味のある方は、ご連絡くださればお送りします。
「希輝通信」についてはこちら→http://www.kenkousupport.com/category/735.html
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多種多様な商品を扱っている当店。今年の人気ナンバー１０を発表します！
第１位 緑でサラナ（飲料）
第２位 健康道場・緑黄野菜（飲料）
第３位 にんじん・梅100（飲料）
第４位 豆乳で元気（飲料）
第５位 大高酵素（健康補助食品）
第６位 オーサワの国内有機人参ジュース（飲料）
第７位 紫いも粉
第８位 玄米甘酒
第９位 新谷酵素 エンザイムプレミアム（健康補助食品）
第10位 ヒカリOGトマトジュース （飲料）
第１位は、ダントツで「緑でサラナ」でした。コレステロールを気にしている方におすすめの飲料です。
＊＊＊＊＊＊ベスト10について、店長のつぶやきをお聞きください。＊＊＊＊＊＊＊＊
・第1位は「緑でサラナ」か…。コレステロールやカロリーを気にする方には「さらさらきれい茶」や「サラシヤ三年番茶」も飲んで欲しいなあ。サラシヤは、糖を分解せずに対外に出す働きをするんです！これって食べても吸収しにくくなるので…。
・第２位は「健康道場・緑黄野菜」。うん、美味しいのが理由でしょう。
・第３位、第６位はにんじんジュースで有名なゲルソン療法の影響かな？できれば生にんじんでジュースを！にんじん加工用20ｋｇ・4,200円（期間限定・送料込み）おすすめですよ。
・第５位の「大高酵素」。HPでは掲載できないけど、実は1200ｍｌ×2本＋180ｍｌ付きの超お得セットがあるんだよなあ…。
・第８位の「玄米甘酒」。テレビで、甘酒は生姜よりも冷えに良いという実験をしていたので、それが理由かな。麹菌ってすごい！
・第９位「新谷酵素 エンザイムプレミアム」。これは腸内環境を整えるという新谷先生の影響やね。
・第10位「ヒカリOGトマトジュース」。テレビで「寝る前にトマトジュースを飲むとダイエットできる」と放映し、ブームになってたからやね。
まあ、来年2013年も、ダイエットと美容がメインテーマやろな！
＊＊＊＊＊失礼しました・・・＊＊＊＊＊
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12月のおすすめ商品
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寒いですね～。体がポカポカ温まる商品をご紹介します。
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●スタッフのおすすめ！手放せない 森修焼のお湯姫湯たんぽ
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湯たんぽを買うなら、森修焼のお湯姫湯たんぽがおすすめです。
スタッフのカタニさんが10年以上、森修焼のお湯姫湯たんぽ（さくらももこさんのイラスト入り）を愛用していて、次のように使い心地について話しています。
「お湯姫様湯たんぽの温もりと味わい深さで右にでるののはないのでは？と密かに思っています。
まず、この、そらまめ型？の形状ですが、この独特の丸みが、からだに気持ちよくフィットして、腰にあてても、お尻や太ももにあててもお腹にあてて抱き枕風に使っても、なんとも言えない安心感があるのです。
水を入れる栓がでっぱっていて、邪魔？と思いがちですが、体の凝っているところにうまくあてて使えば、それはそれで、押圧されていい感じだったりするのです。
ちなみに栓にはパッキンがついていて、今まで使ってみて一度も水漏れしたことはありません。
熱湯をいれて、タオルをまいて温度調節して使うのが通常の使い方ですが、せっかくの森修焼なのにそれではもったいない！！
使うときはお湯の温度を加減して、是非、直接、森修焼が肌に触れるようにして使ってみてください。
火傷には十分気をつけてくださいね。
絶対他では他の湯たんぽでは味わえない、新感覚にびっくりされると思います。
森修焼から肌を通して伝わる独特の温もりに、癒されること間違いなしです。
体が芯まで冷えた日には、お湯姫様をお布団の中にセットしておくと足先まですぐ温まって寝つきもよくなるので、わたしにとっては年中通してフル活用の必需品です。」
頑張っている自分へのご褒美に、また大切な方へのプレゼントにも喜ばれると思います。
この季節だけの限定商品なので、是非お見逃しなく。
＊「森修焼 お湯ひめ湯たんぽ」詳しくは→http://www.kenkousupport.com/item/26055.html
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●冬のおいしさ あったか鍋（冬期限定）
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＊まろやか豆乳鍋スープ
有機豆乳使用。化学調味料不使用。まろやかな味わいで具材を選びません。
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＊寄せ鍋つゆ
国内差産原料使用。濃厚な旨みの天然だしが美味。添加物不使用。
定価525円→500円（税込み・送料別） 60ポイント進呈
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＊煮込みうどんに・・・小豆島てのべうどん
国内産小麦粉使用。昔ながらの製法が生み出す特有のコシと喉ごし。
370円（税込み・送料別） 44ポイント進呈
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＊オーサワのこだわりおでん
植物性素材だけで作ったマクロビオティックおでん。素材の旨みをいかした上品な味。添加物不使用
定価498円→4７4円（税込み・送料別） 56ポイント進呈
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●年越しに・・・おいしい年越しそばはいかが
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＊奥出雲生蕎麦
国内産そば粉、小麦粉使用。そばの香り豊かな生麺
定価462円→440円（税込み・送料別）52ポイント進呈
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＊オーサワだしつゆのもと
昆布・椎茸を贅沢に使用。風味豊かな植物性だしつゆ。4倍濃縮タイプ。
定価720円→686円（税込み・送料別） 82ポイント進呈
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＊オーサワの有機めんつゆ
昆布・椎茸に有機野菜の旨みをプラス。野菜ベースのさっぱり味。2倍濃縮タイプ。
定価638円→608円（税込み・送料別） 72ポイント進呈
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●おせちに・・・黒豆
＊有機栽培 黒豆
定価976円→930円（税込み・送料別） 111ポイント進呈
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◆◇12月のお買い得品・特典 ♪(*^□^*♪)/ ♪◇◆
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●空気を汚さず暖めるエコ暖房機
遠赤外線パネルヒーター 『マイカの岩盤浴』
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●第1回締切：2012年12月10日（月）17時まで（※それ以降は第2回お届け日となりますのでご注意ください。
⇒第1回お届け：2012年12月25日以降順次発送、年内お届け
●第2回締切：2012年12月27日（木）
⇒第2回お届け：2013年1月20日以降順次発送
※エネタン福袋はお客様のご注文をお受けしてからしっかりとお作りしますので、返品、キャンセルはお受けできませんので、予めご了承ください。
●品質不良の場合は、メーカーにて交換させていただきます。
●この商品は同梱不可、代引不可、キャンセル不可、ラッピング不可となっておりますので予めご了承下さい。
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サツマイモの蔓 
収穫したさつまいも 
ニンジンの畝 
ニンジン 
芽キャベツ 
ブロッコリー（ハイツSP） 
穴あき白菜 
白菜（黄ごころ） 
スノークラウン（カリフラワー） 
きゃべつ（初秋） 
そらまめ 
玉葱 
玉葱の成長度合いは畝ごとに異なっていています。今年は８畝（約３０００個）中箕面の地ビール屋さんの麦と米ぬか、EM活性液をかけ合わせたものを約２畝（約９００個）移植しました。
にんにく
大根
じゃがいも
赤茎ホウレンソウ 
ホウレンソウ 
ミックスレタス 
ニンジン 
さつまいも
穴あき白菜
EM活性液
