投稿者「健康マイスター」のアーカイブ

『マイカの岩盤浴』使ってま～～す♪

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マイカの岩盤浴を社内で開封！（以下、写真はマイカの岩盤浴Ｍー１０００です。）

ドライバー１本あれ ば女性一人でも簡単に組み立てできます！

＼(o￣∇￣o)/

足の部分にそれぞれ ネジ１本で止めるだけなので１０分くらいで出来ました！

軽いし、触っ ても安全！表面はこたつの裏みたいな生地です。

あと、斜めに 倒すと自動で電源が切れるように設計されていますので安全です！

o(〃＾▽＾〃)o

これなら小さなお子さんがいるご家庭や、ペットだけにお留守番させるときなんかにも使えそう！

♪(￣▽+￣*)

うちの会社 の場合は窓を閉め切った密室状態なので、これだと空気を汚さないので安心して使っていられます♪

また、健康を心がけ ておられるタヒボ茶愛用の方にも

身体を温めることは 健康に良いとされているのでぜひ、お使いいただきたいです♪

使い心地は というと、、、

今の時期、さすがに これだけだと、寒いっ↓

ヾ(○｀ε´○)ゞ

あくまで補助器とし てお使い下さい(⌒▽⌒)

┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪┌(=^‥^=)┘♪└(=^‥^=)┐♪

お買い物はこちらか ら♪

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マイカの岩盤浴

について詳しくはこ ちら

マクロビ料理に挑戦3～サツマイモのおやつ

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材料(５．６人分)    調理時間：４０分

さつまいも (店長坂井の自家菜園産)　　　　　　　　　　中２本
豆乳で元気 (オーサワジャパン株式会社)　　　　　 60～80ｍｌ
(さつまいもの水分量やお好みで調整)
カリフォルニアレーズン お好みで

作り方
1．レーズンをお湯に浸しておく。
2．さつまいもをゆでる。
3． 2 のあら熱をとり、つぶす。
4． 3 に豆乳を加え、なじませる。
5． 4 に1 のレーズンを加えまぜる。

～スタッフの感想～

砂糖を入れなくても、サツマイモの自然な甘味で十分美味しく食べることができました。

今回、使ったオーサワの『豆乳で元気』は甘味があって豆乳臭さもなく、飲みやすかったです。

つなぎ程度に少量入れるだけなので苦手な方でも気にならないと思います。

ネットで色々調べていたら、

『病気にならないための15箇条』の中に

・植物性食品は、１日６００～８００gも豆類、穀類、イモ類、根菜類を食べる。

・毎日の食事には、野菜、果物、豆類を多く食べる。

と書いてありました♪

健康維持にも最適なレシピだと思います♪タヒボnfd茶や健康茶を飲みながら気軽に楽しめるおやつです。

材料はこちら

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豆乳で元気 (オーサワジャパン株式会社)
カリフォルニアレーズン

マクロビオティック料理に挑戦2～太もずくとホウレン草の酢の物

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材料(２人分)     調理時間：４５分

・ホウレン草（社長手作り無農薬）        適量
・天然太もずく　沖縄県久米島産（株式会社かけはし） 120ｇ
・有機玄米酢 大さじ1

・粗精糖(ムソー株式会社） ３ｇ

・海の精　やきしお（塩）(海の精株式会社) 少々
・有機杉樽醤油（濃口）(ムソー株式会社) 小さじ2弱
・だしつゆのもと(オーサワ) 24cc

・生姜粉末(ムソー株式会社) 少々
(基本は上記、あとはお好みで味をみて)

作り方
１．もずくを流水で水洗いする。
２．大きめのボールにもずくを入れ充分に水を注ぎ、２～３０分放置する。
(なるべく水は多めで、１Lの水に大さじ１杯の塩を入れると
より早く塩抜きできます)
３．ほうれん草をよく洗い４㎝に切り、さっとゆでて冷水にとり、水気を切る。
４．調味料を合わせる。
５．塩抜きしたもずくを軽く水洗いし、水気を切る。
６．３のほうれん草と５のもずくを一つのボールに入れ、
４の調味料をかけて冷蔵庫に入れ、味をなじませる。
７．器に盛り、食卓へ。

～～料理人スタッフKちゃんの作った感想～～

調理していないもずくを使うのは初めてで

今まで、調理されたもずくしか食べたことなかったのですが、

スーパーで買うもずくよりも、とても美味しかったです(⌒▽⌒)／♪

コンニャクも味付けするのが難しいという先入観がありましたが、

意外に簡単にでき、どの料理も美味しく食べることができました！

今まで、マクロビオティックというと難しいとおもっていましたが、

これなら私にでも出来そうだと思いました(^ｰﾟ)ﾉ

また挑戦したいと思います。

材料はこちら

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・天 然太もずく　沖縄県久米島産（株式会社かけはし）
・有 機玄米酢

・粗 精糖(ムソー株式会社）

・海 の精　やきしお（塩）(海の精株式会社)
・有 機杉樽醤油（濃口）(ムソー株式会社)
・だ しつゆのもと(オーサワ)

・生 姜粉末(ムソー株式会社)

マクロビオティック料理に挑戦～おからこんにゃくとルッコラのごまパスタ～

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材料(2人分)       調理時間：３０分

・ルッコラ（社長自家製無農薬） 適量
・北海道産ホクシン小麦のスパゲッティ 200g　　(桜井食品株式会社)
・ベジタリアンミート　おからこんにゃく 100g　　(株式会社 マーマ食品)
・国産黒すり胡麻 適量　　(胡麻司 和田萬)

・粗精糖 適量   (ムソー株式会社)

・有機杉樽醤油（濃口） 適量　　(ムソー株式会社)
・ソイマヨ 少々　　(クイーンズテーブル株式会社)

作り方
１．おからこんにゃくを小さく切って、砂糖、醤油、黒すり胡麻、ソイマヨで下味をつける。
(そのままパスタソースになるので、調味料は少し多めに)
２．ルッコラをよく洗い、３㎝に切る。
３．スパゲティをたっぷりのお湯でゆでる。
４．フライパンで１をゆっくり炒め、スパゲティと和える直前に２を加えさっと炒める。
５．ゆで上がったスパゲティを４のフライパンに加え、炒め和える。

お料理得意なスタッフが当店で扱ってる商品を使って、お料理してくれました♪

マクロビオティックって私、この会社きて

初めて知った言葉なんだけど、

あのマドンナとかもやってるらしいよ♪

タヒボ茶をご愛飲して頂いているお客様にも食事法の一つとしてお勧めです♪

＼(⌒∇⌒)／

ん～～美味しそう！！

今回は油は一切使わずに作ったそうです！

ヘルシーだね♪

お味はゴマだれみたいな味らしく、とっても美味しかったとのこと！

d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!

残念ながら、私は食べてないんですけど・・・

（￣□￣；）！！

また作ってチョ

(￣ε￣〃)ｂ

材料はこちら

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・北海道産ホクシン小麦のスパゲッティ (桜井食品株式会社)
・ベジタリアンミート　おからこんにゃく (株式会社 マーマ食品)
・国産黒すり胡麻 適量　　(胡麻司 和田萬)
・粗精糖 適量　　　（ムソー株式会社）
・有機杉樽醤油（濃口） 適量　　(ムソー株式会社)
・ソイマヨ 少々　　(クイーンズテーブル株式会社)

年賀状２０１１～明けましておめでとうございます♪

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みなさまにブログから年賀状をお届けしま～～す♪

◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ちょっと遅いけど・・

本当はスタッフの顔写真でも載せたかったんですけど、

みんなシャイなので

(*￣∇￣*)

断られてしまいました

￣．￣*)

今年は益々がんばります！

どうぞ宜しくお願いいたします

(｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*)))

俳優・菅原文太さんが膀胱ガン～読売新聞より

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２００７年膀胱ガンを患いました。

菅原さんの膀胱ガンは筋肉や隣接する前立腺に広がる危険性をもつガンで、

最初の病院では膀胱を全部切り取って、人工膀胱にしないと命は半年から1年だと言われました。

菅原さんの奥様が｢セカンドオピニオン｣を聞きたいと申し入れ、

友人の医師を通じて、東大病院放射線科准教授の中川恵一さんを紹介されました。

中川先生は菅原さんの｢切りたくない｣という思いを受け、膀胱温存治療を提案しました。

その内容は抗ガン剤と、放射線治療を併用し、

膀胱に残っているかもしれないガン細胞を殺す方法です。（2011年1月5日読売新聞医療ルネサンスより参照）

社長に　この記事を見せたら、西洋療法と代替療法（だいたいりょうほう）について教えてもらいました。

代替療法は、人間が本来もっている治癒力で免疫力を最大限に引き出して病気を治すことです。

その治癒力を高める手助けをするのが、タヒボを始めとする健康食品や、温熱療法、、そして精神療法です。

私にはまだタヒボの良さはよくわからないけど、病気の人が一人でも元気になってくれたらいいなと思います

(*^ｰ^*)

「空気がきれいで、水がきれいなところで労働したら、たいがいの病気は治るよ。そう思わないか」

膀胱ガンを患ってから４年たった今、

菅原文太さんは、山梨県で農園をつくって、有機無農薬の野菜作りに取り組んでるそうです

(〃　´　▽　｀　)ﾉ

ちなみにうちの社長も有機無農薬の野菜作りに取り組んでいま～～す♪

タヒボnfdの今が分かる情報誌タヒボプレス

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ヽ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ~▽▼▽明けましておめでとうございます▼▽▼~ヾ(ﾟ▽ﾟ*)ﾉ

今年もどうぞ宜しくお願いいたします(´- `*)

去年の11月から勤めだした超新人の私が担当することになりました！(￣∇￣*)

普段はwebの商品ページを作っています。(●⌒∇⌒●)

はっきり言って、タヒボのことはこの会社へ来て、初めて知ったわけで・・ヽ(´～｀；

マクロビオティックって言葉も知らなかったわけで・・・*￣ｍ￣)ﾉ

そんな私がどこまで皆さんにお伝え出来るかわかりませんが、

超素人目線で正直にお伝えしたいと思います♪ d(⌒o⌒)b♪

っと、いきなり社長から渡された冊子、む、難しすぎっ

タヒボについては詳しくは書く事ができないんです。 残念です。＼(-.-メ) 詳しくは健康サポート専門店スタッフへ電話して聞いてみてくださいね！(ﾟ∇^d) ちなみにこの本は320円で買えますよ。(￣ε￣〃)ｂ

この冊子には、タヒボ研究会発表・タヒボ茶普及活動レポート 食からタヒボ（健康レシピ）、微生物、小型菌類の関与の可能性など が掲載されています。 この冊子は非売品ですので、タヒボ茶を当店でご購入頂いているお客様で ご興味のある方は一度お電話でお問い合わせ下さいませ(￣▽￣;)!

ｂｙ　M.K

奄美大島のマンゴー

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奄美大島よりたんかんを送ってくださった農家さんが、マンゴーを送ってくださいました。この農家さんに聞くと無農薬でハウス１０棟以上で作られているみたいです。

会社でマンゴーの箱を開けてみると、６個入りで開けた瞬間にとっても甘～いにおいがしてきました。

早く食べてみたいという思いを抑えれなく、すぐに写真をとって試食しようという事になりました。

スタッフ津尾の感想を紹介します。

口に含めて、一噛み・・・
「なんじゃこれ！！」が第一声です。

今まで食べたフルーツの中でも格別に滑らかな舌触り、
奥行きのある上品な甘み。

後味が「もう一個！」を誘う魅力的な味でした。

スタッフ本岡の感想を紹介します。

奄美産のマンゴーをいただきました。甘く、香りも良い最高の果物
だと実感。切っている最中には、汁が溢れ出るほどのみずみずしさ
でした。価格にも見合う、納得の味に大満足でした。

スタッフ石川の感想を紹介します。

甘くジューシーでとてもおいしかったです。加工品より生が一番だ
と思いました。

私の感想は、私が電話中にみんなつまみ食いをしていたので、
待てないほど甘～いいにおいにつられるのがわかる。本当にうまいです。
一番シンプルな感想ですが、、、、

スタッフの感想を農家さんに伝える為に、社内のブログに書いてもら
った感想です。

このマンゴーはオーガニックキッチンアクアでも売ってもらう為に、
お店にも持っていき試食してもらいます。

それとこのマンゴーは少し訳ありです。枝とマンゴーがかすれて
斑点があったり、色が均一でないという商品です。甘さには関係
ない外見上の問題です。

このマンゴーを
３玉入り1.3キロ～2.6キロを5500円（送料・クール代別）
６玉入り2.6キロ～3.2キロを10500円（送料・クール代込み）で
販売できます。送料・クール代金は、奄美大島から農家直送です
ので関西で1300円、東京・北海道で1500円、九州900円になります。

午前中にご注文いただけますと当日発送が可能みたいです。
農家さんは天候によっては、急遽畑の農作物を守らないといけ
ない時などがありますので、発送が遅れる場合もありますがご了承
下さい。

まだホームページには紹介できていませんが、8月22日ぐらいで
出荷が最後になるのではと聞きましたので、いち早く紹介させて
頂いています。

以前に送って頂いた奄美大島のたんかんについてはこちら

オーガニックキッチンアクアとは当社が運営サポートしている
無農薬自家菜園レストランです。詳しくはこちら