こんにちは♪
毎日暑い日でグッタリです。
普段 炭酸は苦手なのですが、今年は妙に炭酸が飲みたくなります。
市販の炭酸ジュースは身体にも良くなさそうなので、
せっかくなら酷使している目のフォローもかねて…
コレ飲んでます！！
★醗酵カシス炭酸水割り★
おいしくて飲み口☆スッキリ！淡いワインレッドが
見目でも涼やかさ演出です♪使用した商品はこちら↓↓↓
ジャフマック 醗酵カシス（飲料） 565ml （発酵カシス）
商品コード:0113-00-0005
通常価格 (税込) 1,890円 ⇒
特別価格 (税込) 1,720円 (9%OFF)
当店ポイント206P進呈
レシピは、発酵カシス飲料20～30mlに対して約5倍になるように希釈してください。
（濃さはお好みで♪）
お客様カウンセラー 阿部
最近はまっているもの、それは有機なつめやし(マジョール）です！！
身体作りの為に白砂糖やGI値が高い食品を避けた食生活をしていますが、それでも元々はスイーツ大好き！なので、甘いものにはホント目がなく、やっぱり食べたい！
そんな、葛藤した心を癒してくれるのが、こちらのなつめやしです。
なつめやし本来の甘さが何とも言えません。心が満たされます♡
栄養価について調べたところ、鉄分、カルシウム、マグネシウム等の豊富なミネラルを含んでおり、100ｇあたり12.5ｇの食物繊維が含まれているので、腸内環境にもとてもよく、ビタミンB群、葉酸も豊富に含まれているので、まさに女性にはとても好都合な食べ物です。
また、5、6粒（15ｇ）食べてもカロリーは４３キロカロリーなので、少し甘い物が欲しいなーと思ったときに１粒ずつ食べるのも良し。
最近マジョール種が欠品続いているので、アシール種にもチャレンジしてみました。
なかなか、こちらも良いお味ですよ♪
なつめやし・アシール種 100g 【パキスタン】
商品コード:0123-00-0f47
通常２８１円のところ、今なら特別価格で２５５円です。
是非お試しください(*´▽｀*)☆彡
お客様サポーター 西川
ミルクドリンク2種類と、アップルバターを試食しました！
こだわりの輸入食材を扱っている、アリサンの商品を試食しました。
購入の際、ご参考にどうぞ！！
●ココナッツミルク ドリンク
（0123-00-0d131）
通常価格 (税込) 692円 ⇒
特別価格 (税込) 628円 (9%OFF)
当店ポイント13P進呈
砂糖や乳化剤等を添加していない、ココナッツミルクとライスミルクから作った
穀物飲料です。
内容量:1000ml
原産国: オーストラリア
坂井：ほんわかな甘みがあり、牛乳ににた感じで飲みやすい。玄米などが入ってい
る感じではない。
織田：濃い塊がところどころにあり、分離しているようでした。飲みやすく何にで
も合いそうです。
高島：牛乳や豆乳が苦手な人向けかと。 シリアルにかけてみてもいいのかな。
もう少しココナッツの風味があってもいいかなと思った。
加藤：ライスミルクを飲んだ事がある人なら わかるかも知れませんが デンプン
特有の風味が抑え目で 「おっ」美味しいと思うとは思います。
谷：通常のライスミルクよりも断然飲みやすく、牛乳の代用品になりうる商品です。
よく見かけるライスミルクは味が薄く、ぬかの風味が残りがちですが、それに比べ
ると断然飲みやすいのでお勧めです。甘味料不使用ですが、優しい甘みがあります。
●有機アーモンド＆ココナッツミルクドリンク
（0123-00-0d132）
砂糖や乳化剤等を添加していない、アーモンドとココナッツミルク、ライスミルクから作った穀物飲料。
内容量:1000ml
原産国: オーストラリア
坂井：ライシロップが入っている感はなく、あっさりしたおいしさでアーモンドのかすかな風味を感じた。
織田：アーモンドの方が濃厚な口当たりでした。色が少しグレーっぽいです。
高島：初めて飲みました。 アーモンドミルクってこんな味なのかなぁって感じです。違いは分からない。
加藤：アーモンドのテイストがあるとの事で色味がすこし褐色気味なのと 後味がナッツ特有の風味があり、後味はサッパリです。
谷：最後にナッツ特有の風味が感じられます。ライスミルクが苦手な方はこちらをお勧めします。
●アップルバター
（0123-00-0s18）
五大湖のほとりで栽培する果実は、湖が生み出す季節ごとの気候によってとてもおいしく育ちます。
エデン社が提供しているアップル農場では数種類の有機りんごを栽培し、収穫から瓶詰めまで丁寧な手作りで作られています。
手で選別した後、洗浄をし皮をむいたら芯を取り、みじん切にした後は、りんごの酸味と甘みがバランスよい状態になるように鍋でゆっくりコトコト煮込みます。約1.8ｋｇの有機りんごが一瓶に凝縮されています。
砂糖不使用で無添加のりんごの味がたっぷり詰まったアップルバターは、サンドイッチやパンに塗ったりするほか、ワッフルやヨーグルト、グラノラ、製菓材料、ドレッシングの材料など、様々なレシピにご利用いただけます。
内容量/サイズ:482g
原産国: アメリカ
坂井：自然な味で、濃くなくほのかな酸味があり、とってもおいしい。
クラッカーもくせがなく、とてもアップルとあう。
織田：さっぱりとしていて、リンゴの爽やかさがあり美味しかったです。暑い時期にぴったりのジャムで美味しい。
高島： アップルパイのような焼き菓子に合いそう。 火を入れることで酸味がまろやかになるかな。リンゴのコンポートに置き換えるといい感じかなと思いました。
加藤：自然な風味で酸味もきつくない、無駄に甘くなく 優しい味です。
谷：ジャムと同じようなものだと思っていましたが、ジャムの強い甘みよりも甘酸っぱい感じでさっぱりとした後口です。
そのまま使用もいいですが、食材として使用できそうです。
その他アリサンの商品は魅力がいっぱい
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「今日あることが、あすも必ずあるわけではない。」
先日の高円宮家の絢子さまと守谷慧さんの婚約会見でのお言葉です。
「日々のなにげないできごとにも、よろこびや楽しさを感じてゆきたい。」
とも続けていらっしゃいました。
”健康”も同じではないでしょうか？
今日元気だから、あすも必ず元気なわけではありません。
でも、あすが分からないなら、なお一層、今日を大切にしてゆきたいですよね。
今日を精一杯、元気に！その積みかさねが”なにげない日々”へとつながって
ゆくのでしょう。
日々のなにげないできごと、太陽の光や風がここちよく感じる。
空の青さや山の緑が美しく見える。
そう感じることができるのは、よろこびであり、楽しさです。
よろこびや楽しさを感じるためには、健康であることはとても大切なことです。
健康で安らかな心があるから、日々のなにげないできごとを感じとることがで
きるのだと思います。
今日を精一杯、元気に！
私たちは、みなさまの健康を応援（サポート）し続けてゆきます。
夏の『箕面商学校』始まる！『町ゼミ』と呼ばれる町の商店街などの
お店がお客様にゼミ形式でお店の存在や特徴など知って頂くための参加型
イベントです。
店側の目的としては、知って頂くこと だから物は売らないです。
変わったゼミなどでは、化粧品屋さんのオーナーが海釣りを教えるなども
あったそうです。そこまで風変わりでは無いですが今回の41番の講座など
が近いかもですね。
今回は、下記予定で行います。
早くも一部満員の日程も御座いますためご希望の際はお早めにご連絡ください。
お客様カウンセラー 加藤
ナファ生活研究所の作る竹布（たけふ）をご存知でしょうか？
原料は竹100％、抗菌・消臭にすぐれた、肌触りの心地良い繊維です。
薄いのに温かく、爽やかな着心地が好きで、私自身、何枚か購入しております。
その中でも特にお勧めのアイテムをご紹介したいと思います。
1■TAKEFU 竹のレッグウォーマー
最初に商品を見た感想は「薄い…？」でした。
ちょっと厚手の靴下といったかんじの厚さです。
しかしいざ、評価の良さを信じて使い始めましたところ、その厚さからは想像つかないほど大変温かくて、とても感動しました。
付け心地もなめらかで、薄いのでズボンの下に着けることも出来ました。
通気性も良く、夏は冷房対策に夜間付けて寝ているのですが、
汗をかいてもべとつきません。
私が持っているのは以前のバージョンの杢グレーのお色です。
現在取り扱っているお色に杢ピンク・ベージュ・ブラックがあるので、
冬に向けて色違いでもう一セット買おうかと検討しております。
2■TAKEFU 腹巻き
以前、事務仕事をしている友人が美容のために減量をしておりました。
暫くしてから嬉しそうな様子で、
「腹巻を付けたらお腹から痩せた！」
と申していました。
脂肪は冷えると固くなるため、逆を言えば温めた箇所から痩せやすくなる原理だと考えます。
冷房の聞いてる部屋で仕事をしているあいだは
外が暑いとはいえ、知らず知らずのうちに脂肪の付いている部分から冷えていくものです。
身体の冷えは血管の収縮を招き、血流が悪くなります。
すると血液の循環が悪くなり新陳代謝を妨げられて、まさに「万病のもと」になります。
そこで、冷え取りには生活習慣の改善として様々な方法があると思いますが、
友人の言を思い出し、腹巻を付けて生活するようになりました。
お腹周りをスッキリさせて、新陳代謝も上げられるようにという気持ちから始めましたが
通気性が良いお陰なのか暑苦しさが無く、快適に過ごせています。
鳩尾から足の付け根あたりまでしっかりカバーするお陰で、めくりあがりもございません。
健康増進し、出来るなら友人のような結果が得られればと思っております。
夏だから、あえての保温。
暑さの大変厳しい時期ですが、冷房環境の多い時期にこそ活用したいです。
商品コード:0182-00-0327
商品コード:0182-0-885039
お客様カウンセラー 小嶋
意識していること
毎朝、起きてすぐ『朝日を浴びる』事と『白湯を飲む』事を行っています。
最初は、意識しないとできなかったのですが、毎日やっている内に
癖になり意識しなくても今ではしないと始まらないようになりました。
毎朝、朝日を浴びて深呼吸することによって目が覚め気持ちもスッキリし、
体も楽になるので朝から元気よく一日が過ごせます。
白湯を飲むことによって、寝ている間に冷えた内臓を温めて活発な状態に
してくれるので、朝から食欲もわいてきます。
自分自身冷え性だったので、白湯を飲むと体全体が温まり、ポカポカする
して、朝から過ごしやすくなります。
毎日続けることによってだんだんと体の芯が温まり足のむくみなども
なくなってきました。
皆様も気持ち良い 朝を迎えれますように。
お客様カウンセラー 福光
ベジタリアンのための雑誌 veggy 59号 で今回はオーラルケアの特集が
組まれています。
特集の中ではハーブが口内フローラにとって良いとのことで
アーユルヴェーダなどの料理やレシピなどが紹介されております。
オイルプディング（オイルでの、ウガイ）なども紹介されており
方法としては簡単で 歯磨きの後にオイルを大さじ1程度を口に含み
歯の間にオイルを通すように5～10分程度クチュクチュして吐き出します。
そんな、veggyに バイオノーマライザーが裏表紙を飾っております。
カレーを食べたあとにでもどうぞ！
バイオノーマライザー 30袋※送料無料（北海道･沖縄･離島除く) 【あす着対応】
販売価格 6,804円（税込）ポイント 1360ポイント進呈
お客様カウンセラー 加藤
挨拶は、人間関係を築き上げる(コミュニケーション)にすごく大切な事だと
思います。
なぜ大切だと思うか、小さい頃、おじいちゃん、おばあちゃんに『挨拶は
人を笑顔にする魔法の言葉』と教えてもらいました。
それ以来、近所の方、知らない方でも会えば、必ず自分から『おはようご
ざいます、こんにちは、こんばんは』と挨拶をするよにしていました。
そうすると、ご近所の方から、『あの子は挨拶をよくしてくれる。嬉しい
わ』とおじいちゃん、おばあちゃんに言ってきたそうです。
それ以来ご近所の方と仲良くなり、笑顔でお話をしたり、お家までお邪魔
したり必ず会うたびにお菓子をくれたりして仲良くなりました。
それが続き、ご近所の方も自分をわが子のように思って頂き、心配してく
れたり、時に怒ってくれたり一緒に喜んでくれたりして気が付けば家族み
たいな関係になっていました。
挨拶は、すごく短い言葉ですが人とのつながりを作ってくれる大切な言葉、
人の印象までも変えてしまう言葉なので、最初おじいちゃん、おばあちゃ
んに教えてもらった『挨拶は人を笑顔にする魔法の言葉』は、自分の一生
宝物です。
今でも挨拶は、どんな場面でも必ず一人一人にするように意識しています。
小さい頃は、人見知りで自分から進んで声をかけることはあまりなかった
のですが、挨拶を通して、自分から挨拶をする事によって、徐々に自分の
性格も明るくなり、初対面の方でも自分からお話もできるようになり、人
と接する中で笑顔も増えてきた気がしました。
挨拶は本当に気持ちを晴れやかにしてくれる
『魔法の言葉』だなと思いました。
実家から見える景色です。
みなさまも心晴れやかになりますように。
お客様カウンセラー 福光
6月１８日 大阪北部を中心に大きな地震が発生しました。
蛇口を捻っても流れる水が茶色くなったり、出なくなったり。
ガスが止まってしまう地域もありました。
私自身、大きな揺れを経験し、数日間は大きめの余震が続き、
揺れていない時でも完全には消えない恐怖、解けきらない緊張を。
今でこそ、少しずつ日常に戻りつつありますが、
体や心の不調に悩む人は少なくありません。
そんな悩みを解消する方法のひとつに「呼吸法」や、「マッサージ」があります。
ゆっくり深呼吸することも有効ですし、手のひらを少し揉むことでもほっとする
ことができます。
私は以前、簡単な手のマッサージを受けたことがあります。
人の手に触れることで安心でき、人と話をすることでほっとできる。
施術前と後とでは、気持ちも体も柔らかく変化したように思います。
地震や日々の生活の中で、張り詰めた体と心をほぐすために、
一度マッサージを受けてみるのはいかがでしょうか。
マッサージには、機械にはない人の手による温かみがあります。
施術の必要な場所、強さの意思伝達が可能。
また該当の部分だけでなく、全体的にほぐしていくことを大切にしています。
詳細はこちらから、ご確認をお願いします。
Webサポーター 森内