少し前に、友人のつぶやきで、「地面に手をつけてアーシング」というのを読みました。

・よく疲れる
・疲れやすい
・目が疲れる
などの症状がある人は、 「アーシング」をするといいかも、という話でした。

日常的にパソコンや携帯を使っていると、体内に電磁波がたまるそうです。
これが体調に影響を及ぼすとか。
「アーシング」をすると、体内の電磁波が地面に抜けていってくれ、
前述のような症状が和らぐそうです。

＜アーシングの仕方＞
雑草などが生えているような地面に、親指・人差し指・中指だけをついて、
10～30秒ほど「アーシング」。
これで体内にたまっている電磁波が抜けていってくれるそうです。
硬い地面などではあまり効果がないそうです、草などが生えているような
柔らかい地面が効果的とのこと。

実際に試してみると、確かにちょっと頭がすっきりした感じになります。
ラピュタの台詞じゃないですが、
人は地面と共に生きていくものなんだなぁなんて思いました。

自然に感謝（＊＾＾＊）ありがとう！
こなか