ルイボスティーを飲んでいます♪

ルイボスティーを飲んでいます(*’▽’)
南アフリカの一部の地域でしか育たない葉を乾燥させてつくる飲み物がルイボスティーです。
すっきりとした味わいです。
初めて飲んだ子供が「ちょっと変わった味がする~!」と言っていましたが
飲んでいると慣れてきて今では気にならなくなっています。

ノンカフェインなので赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲めますし、
ビタミン、カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、銅、カリウムなど多くのミネラルが含まれています。

老化現象の原因となる活性酸素を減らしてくれるSOD酵素や
活性酸素の発生を抑制するフラボノイドが含まれています。
SOD酵素は、もともと体内に存在する酵素で、年齢を重ねるごとに生成される量が減ります。
なので、外部から取り入れる必要があります。

飲み方としては、10~30分煮出します。
煮出した後は、ティーパックをそのままにすることでより成分が抽出できるようです。

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↑小学2年生の娘がはまっているくす玉とともに~✨

毎日飲むお茶なので
美容と健康のサポートとしてルイボスティーが今のお気に入りです♪

スタッフ 羽根

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