もぐさの体験講習会in大阪 2016年6月24日開催予定

風薫る季節となりました。いかがお過ごしでしょうか。

もぐさのお手当を普段ご利用にされている方はご存知かと存じますが。
もぐさは血中に綺麗なサラサラの血を流すのが目的であり、自然治癒力を高めるのが狙いです。

そのもぐさのメーカである有限会社三栄商会 所長横田和幸様を講師として
お招きして来る6月24日13時より【棒もぐさの体験会】を開催したいと存じます。

☆″三栄商会様の好意により もぐさの費用など参加費は無料です。☆″

知っているつもりで知らなかった。
もぐさの正しい当て方や 圧のかけ方

もぐさは『圧』を掛けて温熱した方が奥に向かって熱が開いて届くため為 その様に行ってください。よくあるのが表面の熱を当てて温灸するかたがいるが空気を含み 熱が上がりすぎるのでゆっくりと出来なかったりして、逆に熱が入りにくい状態になるそうなので 注意です。

場所によりけりだが 『基本としては押さえて筋肉が押し返すぐらい強さでで温灸を行う』のがベスト。

温度調節の為に2本同時につけて温度を見ながら冷めないよう熱くなりすぎないようする為に置いているほうに意識を集中したりするなど、細かいテクニックについてレクチャーを受けれたりもぐさ体験の後には、自然療法に対する日頃抱いている疑問や質問、知りたかった見合った方法など 質疑応答などの機会もご用意させて頂きます。

基本のお話しと致しまして自然療法においては、肝心かなめの『肝臓』と『腎臓』を暖めて『脾臓』を冷やすそうです。

自然療法においては あまり聞かない『脾臓』の役割もウェイトをしめており
『肝臓』を血中にきれいな浄化したものを流す 上水道処理施設の役割だとして
『腎臓』は体を周った血を浄化などして要らないものをろ過、排出する下水道処理施設の役割に近い状態です。

その中、『脾臓』は肝臓腎臓がオーバーワークの状態時 冷却するために熱を溜め込む臓器だそうで

『脾臓』を冷やす事によって、体への負担を軽減するのが目的です。などなど 知ってて良かった!沢山のお話しも聞ける機会です。

体験会にはお時間は3時間程度を予定しております。

参加者10名を予定しており 定員になり次第締め切りとさせて頂きます。
なお、参加者が定員に満たない場合には開催については
見合わせる事もございますので奮っての参加お待ち申し上げます。

開催場所につきましては現時点では弊社、大阪府箕面市にて予定しております。

下記詳細をご確認ください。

【棒もぐさ体験会】

開催日時:6月24日 13時開始予定 (3時間予定)

開催場所:大阪府箕面市船場東2-1-20 ABCビル2F

最寄駅 北大阪急行 千里中央駅より徒歩20分
大阪モノレール 千里中央駅より徒歩20分

阪急バス新船場北橋より0分

ご参加ご希望の方はお気軽に0120-14-1417までご連絡くださいませ。

生活に欠かせない身近な存在のお砂糖ですが。

料理 お菓子 飲み物すべてにお砂糖が使われています。

お塩は減塩を盛んに言われていますが、減糖という言葉を聞かれたことはありますか?

お砂糖は言われていないんです。

お砂糖は肥満や、糖尿病、心臓病、高血圧症そしてうつ病などの疾患の発症に関連していて、危険性が指摘されているにもかかわらず、常習性があるために砂糖を食生活から排除するのは非常に難しいことです。

お砂糖を摂りすぎると、体内のビタミンやミネラルのバランスが崩れ 血を酸化させて血管に負担をかけます。血糖値の上昇と下昇が急激になり切れやすくなります。また、常日ごろから砂糖をたくさん摂取している人は、それなしで生活するのは非常に困難になり  ずっと食べずにいると禁断症状を起こしてしまいます。

実際私も、お砂糖は疲れをとると思っていたので、お砂糖を摂っていましたが、疲労感が増すとともに、どんどんお砂糖の量が増え、  徐々に甘さを感じなくなり、イライラしたり感情のコントロール  を失ったことがあるんです。

砂糖の取り過ぎを避けるためには

・空腹を満たすためにフルーツや野菜といった健康的な食材を食べる

・食事は炭水化物・タンパク質・脂質のバランスを取り、3食しっかり食べる

・外出する時はおなかをある程度満たしておくか、おやつを持って出る

・適度な運動をして、日光を十分に浴び、しっかりと睡眠を取る

・ストレスや心労による甘い物への欲求をコントロールする

・落ち着かないから甘い物を食べる、という習慣をなくす

非常に身近な存在だからこそ、自分の身体に合った摂り方を知ることが大事ですね。

食が健康のはじまり

毎日、わたしたちは色々な食べものに取り囲まれて生活しています。
好みや体調、欲しいもの食べたいものを自由食べることができます。

心身ともに生き生きと過ごすには、食生活は大切です。

もともと日本人は長い間シンプルな食事で健康に暮らしてきました。

一汁一菜、おかずが一品のみの「質素な食事(粗食)」の意味で
用いられていましたが、 食生活の欧米化や食べすぎ(栄養過多)、
肥満傾向、生活習慣病、「飽食」が 日本人の健康を害しているという
事実が明らかになってきました。

一汁一菜もちょっとした配慮・工夫で栄養バランスも良くなります。

最近では、むしろ良い意味の言葉とされ、健康に良い食事・献立、
として着目されるようにりました。
食が健康の始まりと考えてマクロビを始められるお客様も増えました。

特に毎日使うお味噌は、コレステロールを下げる、素晴らしい健康食品です。

最近人気の商品の中で

マルカワのお味噌は、オーガニックで天然醸造のお味噌によって心も体も
ローコストで健康になれます。
自然とご飯とお味噌汁の食生活は低脂肪で主食と副食がバランスの良い
食事にもなりますし、お味噌はいいことづくしです。

『限りなく自然・天然に近い素材と製法を用いた味噌作り』国産無添加
自然栽培のお米からできた安心で温かみがあり、優しいお味噌です

どんな具材とも相性がよく、大豆の味を残しつつ具材の味を引き立ててくれます。

・米みそと違い、麦の香りが非常に良いお味噌です。
URL http://www.kenkousupport.com/item/27636.html

・手作りの楽しさと自分流のおいしさを味わえます。
URL http://www.kenkousupport.com/item/27701.html

【※一部オーガニックではなく、国産のものがございます。】

EPAやDHAも気軽に摂れる、ムソーのこだわり青魚缶詰

青魚の脂には不飽和脂肪酸のEPAやDHA(オメガ3脂肪酸)などが含まれていることがよく知られています。EPAやDHAは必須脂肪酸とも呼ばれ、人の健康維持には欠かせない存在といえます。

そうした中、毎日の食事で青魚をまるごと食べることができ、その健康成分が手軽においしく摂れると、こだわりのある缶詰食品の人気が高まっています。

U.N様(女性)はムソーの缶詰食品をいつも当店でたくさんご購入いただいているお客様です。ムソーの缶詰を購入するようになったきっかけや魅力についてお聞きしました。

健康維持のため毎日の食事に気をお使いで、”魚食が体によい”ということで、魚の脂や骨が全て食べられる缶詰をお探しでした。
そして、いろいろと食べてみて、満足のいく缶詰がムソーの商品だったそうです。

お勧めは「(千葉産直)焼き塩さば 100g」、「さんま蒲焼(100g)」、「ミニとろイワシ・味付(100g)」で、いつ食べてもとてもおいしいとおっしゃっていました。

毎日、朝食に一缶を空けて半分を食べて、残りは夕食でいただくという、いつもムソーの缶詰が身近にある食生活を送られています。
味付けもお気に入りで、調味料などの成分もムソーブランドなので安心して食べられると、U.N様はお話されていました。

詳しい商品の情報はこちらでご覧下さい。

・(千葉産直)焼き塩さば 100g
http://www.kenkousupport.com/item/30477.html

・さんま蒲焼(100g)
http://www.kenkousupport.com/item/23449.html

・ミニとろイワシ・味付(100g)
http://www.kenkousupport.com/item/21553.html

腸が弱く”すぐお腹を下す”体質を改善したい

生命力あふれる南国のメディカルフルーツ、青パパイヤ。「バイオノーマライザー」は、生命力にあふれたこの青パパイヤをを丸ごと使った発酵食品です。添加物、保存料を一切使用してない100%天然由来の健康食品で、 胃酸や体内の熱に影響を受けることなく、豊富な栄養素を腸まで届けることができます。

先日、当店で「バイオノーマライザー」をお買い求めいただいたお客様は、バイオノーマライザーを最近飲み始めてみたという方でした。

J.H様(男性)は子ども時代からお腹を下しやすく、ご自身では腸が弱いとお考えで、現在も下痢の症状にお悩みです。

たまたま知人から、”軽い腹痛にはバイオノーマライザーがよい”と聞いたのがきっかけでした。そこで一度試してみたところ、体によさそうな感じがしたので、”バイオノーマライザーをしばらく続けてみよう”と考え、今回ご購入をいただきました。

現在は、バイオノーマライザーを毎日1包ずつ飲み続けています。劇的な変化はないものの、しばらく継続して様子をみたいと、J.H様はおっしゃっていました。

普段の生活では外食が多いため、焼き魚定食など栄養バランスのよい食事を心掛けています。

なお、お腹を下しそうなときに備えて、普段はイサゴール(フィブロ製薬)を常備薬として愛用されています。

イサゴールは水溶性食物繊維を原料にしていて、摂るとその日の晩のうちに下痢が止まると、お話されていました。

乳幼児期からコーボンで健康づくり

天然酵母は、みそやしょう油、酒など日本古来の発酵食品をつくるのに欠かせない存在です。第一酵母の「コーボン」は昭和25年に誕生、現代人に不足しがちな天然酵母が補給できる健康飲料として、長年多くの方々に愛飲されています。

先日、乳幼児期のお子様に健康増進のためにコーボンを使用されているというお客様とお話しました。

今回、T.M様(女性)には、コーボン・梅(525ml×2本セット)をお買い求めいただきました。

現在1歳半になるお子様に、生後間もない頃から、白湯が色づく程度にコーボンを混ぜて、ほ乳ビンで与えているとのことでした。また通常の水は普段から飲ませていないそうです。

我が子にコーボンを与えるようになったのは、お姉さんの影響がありました。お姉さんは自分の赤ちゃんに毎日コーボンを与え、そのおかげかすくすくと成長していったのを見て、それを習ったとのことです。

コーボンの効果なのか、それとも生まれ持った体質なのかは分かりませんが、お子様は便秘になることが少なく健康的に成長していると、T.M様はおっしゃいます。

なおコーボン以外では授乳期・小児発育期のカルシウム補給剤として「タチカワ電解カルシウム(森田薬品)」を毎日6ml程度、お子様に与えているとお話されていました。

悩みのセキも出なくなりペットとも健康的に同居

当店で「特別栽培蓮根100%使用 蓮根粉」(創建社)をお買い求めのお客様からお電話をいただきました。
ご夫婦でセキや鼻炎などに悩ませられていたとのことですが、蓮根粉をお湯で溶いて飲んでいたところ、お二人とも症状が改善したと、お喜びの声をいただきました。

この蓮根粉は、熊本県で特別栽培された上質の蓮根(品種:備中)が原料で、主に節の部分を乾燥して粉末にしています。オブラートに包みそのまま摂ったり、お湯で溶いてショウガを加えて飲むなどして、お召し上がりいただいております。

S.I様(女性)とご主人はともにセキが出るようになり、ご自身はそのほか鼻炎にもお悩みでした。

実はご夫婦でセキ込むようになったのは、理由が一つ考えられました。それは、おそらく飼っているネコが原因になっているものと思われましたが、可愛がっているペットを手放してしまうなんて、可哀想でとてもできません・・・。

セキに悩まされながら悶々とした日々をお過ごしでしたが、あるとき友人から”喘息や鼻炎、アトピーによいから試しに飲んでみて”と、蓮根粉を一袋プレゼントしてもらいました。そこで早速お湯で溶き飲んでみたところ、ご夫婦ともにあまりセキが出なくなり、ご自身の鼻炎の症状もすっとよくなり、鼻のムズムズ感がなくなったと、おっしゃいます。

そのほかずっと便秘気味だったのが、蓮根粉を摂るようになってからはお通じが良くなり、ご主人も緩かった便が普通になったとのことです。

セキや鼻炎が収まりペットとも気兼ねなく同居できるようになり、S.I様は健康づくりのパートナーとして蓮根粉を末永く愛用していきたいと、お話されていました。
また、喘息や鼻炎、アトピーの症状があるという姪御さんにも、この蓮根粉を勧めていると、おっしゃっていました。

・「特別栽培蓮根100%使用 蓮根粉」の詳しい情報はこちらから
http://www.kenkousupport.com/item/25055.html

ビワの葉温灸歴10年以上の方に、その魅力をうかがいました

ビワの葉は主要成分のアミダクリン(B17)による殺菌・鎮痛、抗リウマチ作用をはじめ、さまざまな有効成分と効果が確認されており、自然の力で病を癒す手当て法として、ビワ生葉療法が広く知られています。

「家庭でできる自然療法(あなたと健康社)」などの著作で知られる東城百合子先生は過労と結核の再発により倒れる寸前だった体調が、ビワの葉療法との出会いにより劇的に回復。それ以降、健康に欠かせない手当て法として自らビワの葉療法を愛用し、その普及にも努めています。

ビワ生葉療法は、あぶってこすり合わせた生葉を体に貼ってマッサージする方法をはじめ、棒もぐさに火を点けて熱を与えるビワ葉温灸などがあります。また、ビワエキスを使用し扱いが簡単な電気式の温熱治療器具などもあります。

当店で「ビワの葉温灸用太棒もぐさ16本入(三栄商会)+枇杷の葉5枚」をご購入いただいたT.M様(男性)も、東城百合子先生の勉強会に参加したことがきっかけになりビワ葉温灸を愛用するようになったと、おっしゃいます。冷え性と自律神経失調症を改善するのが目的で、ビワ葉温灸歴は10年以上になるとのことです。

長年親しんだビワ葉温灸で、難点を挙げるとすると、それは煙が出るのでにおいが気になる点と言います。このため毎日ではないが、時間があって、ゆっくりと温灸を行えるときに使用していると話しています。

お腹や腎臓の当たりのツボや、痛みのあるところに温灸をお当てるとと便通がよくなり、体の芯から温まります。使用すると体調がよくなるのでビワ葉温灸をこれからも使い続けたいと、T.M様はおっしゃっていました。

ひどかったスギ花粉症が今ではたまにクシャミが出る程度に

S.T様(女性)は化学物質過敏症と花粉症の症状をお持ちとのことでした。

それが、たまたま友人からもらったタヒボのティーバック1包を試しに飲んでみたところ、花粉症がだいぶ楽になったとお話されていました。

それからタヒボ茶が手放せない存在になり、毎日愛飲するようになって5年ほどが経過しました。

タヒボ茶と出会う前は、スギ花粉の飛散が最盛期を迎えるちょうど今頃になると、ひどい花粉症の症状があったそうです。

白目が腫れたような感じになって、目が開かなくなったと、その当時を振り返ります。

現在、お飲みになっているのはタヒボNFD ティーバッグタイプです。煎じ方は6包を1リットルの水で1時間30分煮出し、これを3番煎じまで使い飲んでいます。

煎じたタヒボ茶は、ティースプーン一杯分(15ccほど)をコーヒーやお茶などに入れていつも飲んでいます。

現在は花粉の季節でもたまにクシャミが出る程度で、あんなにひどかった症状が嘘のようと、S.T様はおっしゃっていました。

なお、タヒボ茶以外でも花粉症対策でいろいろ試してみたことがあったそうです。その中でよかったのは、お茶殻を乾燥させて、それを粉薬のような感覚で飲むという方法で、目の腫れとノドの痛みがひいて、とても感激したと、お話されていました。

あの三和油脂みづほ・こめ油が50本入荷しました

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この”こめ油”は昨年秋にテレビの健康情報番組で取り上げられ、その影響により商品が一気に品薄となりました。当店でもせっかくご注文をいただいたのにご希望にお応えし切れず、大変にご迷惑をお掛けしました。

今回の入荷も50本と数量が限られておりますので、ご購入をご希望される場合はお早めにご注文をいただければと存じます。

この商品は、国産原料(玄米表皮・胚芽)からしぼった安心な植物油です。味は軽く、食べた後の胃のもたれが少ないのが特長です。また加熱安定性にも優れているので、揚げもの・炒めものに適し、またコレステロール値を低下させるといわれるオレイン酸やリノール酸がバランス良く含まれています。
そのほか国産原料にこだわった商品なので遺伝子組み換え原料使用の心配がありません。

ぜひ、この機会にヘルシーでおいしいこめ油の魅力に触れてみて下さい。

・「三和油脂 みづほ・こめ油」(1500g )の詳しい情報はこちらから
http://www.kenkousupport.com/item/17251.html