暑い！

36度以上の日が続きます。

室内でもエアコンを使わずにいると暑くて汗がにじみます

屋外となった場合、汗が噴き出るように。

水分補給はまめにしてもらいたいですね。

ただ、水分補給といっても、お水を飲めばいいんでしょ

と、ミネラルウォーターばかり飲んでいると熱中症の原因になることも

汗をかくことによって体内のミネラルがでていってしまうので

水単独で飲まれる場合は注意が必要です。

少し塩を舐めたり、梅干しと食べたり

レモンの果汁などをミネラルウォーターに加えてレモン果汁入りウォーター

にしてお召し上がるのもいいと思います。

某ドーナツの美味しいお店の水にはレモンのスライスをミネラルウォーターに

入れていてレモンのフレーバーと少し酸味がありさっぱりした風味の美味しい

お水でした。

自宅で、ミネラルウォーターにレモン果汁を入れて飲んでみたところ、同じような

風味で、美味しかったので、この季節おすすめです。

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特別価格 (税込) 480円

お客様カウンセラー　高嶋