最近はまっているもの、それは有機なつめやし(マジョール)です!!
身体作りの為に白砂糖やGI値が高い食品を避けた食生活をしていますが、それでも元々はスイーツ大好き!なので、甘いものにはホント目がなく、やっぱり食べたい!
そんな、葛藤した心を癒してくれるのが、こちらのなつめやしです。
なつめやし本来の甘さが何とも言えません。心が満たされます♡
栄養価について調べたところ、鉄分、カルシウム、マグネシウム等の豊富なミネラルを含んでおり、100gあたり12.5gの食物繊維が含まれているので、腸内環境にもとてもよく、ビタミンB群、葉酸も豊富に含まれているので、まさに女性にはとても好都合な食べ物です。
また、5、6粒(15g)食べてもカロリーは43キロカロリーなので、少し甘い物が欲しいなーと思ったときに1粒ずつ食べるのも良し。
最近マジョール種が欠品続いているので、アシール種にもチャレンジしてみました。
なかなか、こちらも良いお味ですよ♪
なつめやし・アシール種 100g 【パキスタン】
商品コード:0123-00-0f47
通常281円のところ、今なら特別価格で255円です。
是非お試しください(*´▽`*)☆彡
お客様サポーター 西川