私は10年くらい前から便秘で悩んでいて、数日出ない状態でした。他のサプリメントも使いましたが、あまり改善されませんでした。食事を玄米と野菜中心にして、ラクティスを飲むようにしたら、３日めくらいから効果が出てきました。特に運動もしていませんが、毎日排便があり、喜んでいます。
ラクティスは、２本（10ｍｌ×2）を500ｍｌのペットボトルに入れて、毎日飲んでいます。最初は3本飲んでいました。

（N・Kさま　４４歳）