http://www.kenkousupport.com/ ♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪♪ こんにちは。オーガニック大好き、しろがねです。 ●窮屈にならないで、健康のためにごはんを食べよう! 最近「マクロビオティック」の勉強会があり、教わったり感じたことが あったので、お伝えします。 みなさんの中でも、「マクロビオティック」や「ローフード」を実践 されている方もいらっしゃるでしょう。 「マクロビオティック」といえば「玄米」や「加熱調理」という印象 が強いですね。 そして、「ナチュラル・ハイジーン」や「ローフード」では逆に、「生」 が最も良い、といろいろな本に書かれています。 「いったい、生か加熱か、どうしたらいいのかな?」という心の中の モヤモヤ。それが勉強会ですっきりしたのです。 それは、以下のような講師の言葉でした。 「マクロビオティックは、玄米や野菜の加熱食、という印象が独り歩き してしまったけれど、もっといい加減でいい。人によっては生野菜や果物 を勧めるときもあります。それからどうしても、魚や肉を食べたくなった ら、食べたらいい。その代わり毒消し(注1)になるものを食べなさい。 これはだめ、あれはだめ、と枠に従って窮屈になっている人をよくみか けるが、ストレスになっているなら、何のための健康法かわからないよ」。 要するに、体調を感じながら、できるだけ穀物と野菜を中心にした食事 を摂ればいいということかな?と納得しました。 ●「おいしい」は身体のOKサイン また、「おいしい」と感じることは、とても大事で、人の体は「中庸」 (真中の一番いい状態)になろう、なろうとするため、「おいしい」と感 じるものを食べていれば、知らないうちに中庸にいくのだそうです。 ただ、白砂糖の入ったものやお酒、動物性食品ばかり多く摂っていると、 「中毒」になっている場合があり、それは本当の「食べたい」や「おいし い」ではない可能性もあります。 ●塩を抜けば、ダイエットに成功できる 「ナチュラル・ハイジーン」の松田麻美子先生もおっしゃっていました が、塩と太ることには関連があるそうです。まったく塩を抜いた食事を 1週間でもすると、身体に溜まっていた塩が抜けるときがあり、(人によ って何日めに当たるかは異なるそうです)そのときに、体重が落ちるそう です。 ダイエットのために、砂糖や炭水化物を抜くというのはよく聞きますが、 塩を抜くというのは初めて聞きました。でも、塩を抜いて体重が減った例 がたくさんあるようですから、なかなか体重の落ちない人は試してみては いかがでしょうか? (注1)毒消し 以下のものを食べるときには、一緒に摂ることで毒消しになるもののこと。 ただし、砂糖には毒消しはありません。 例: *牛肉→じゃがいも、ブロッコリー、ピーマン *鶏肉→しいたけ、ねぎ、にんにく *豚肉→しょうが (参考『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て』 大森一慧著 http://www.kenkousupport.com/item/29687.html) ●断食で一挙に体調が良くなる 体の不調は、体内に体にとっていらないもの(毒素)が排泄しきれずに 溜まってしまった状態です。 思い切って断食をすることで、消化器官を休ませるとともに、「消化」に 使う膨大なエネルギーを毒素の排出に使うことができます。 断食には多くの症例があります。 *断食や断食セットについてはこちらをごらんください。↓ http://www.kenkousupport.com/category/881.html *********************************** 事務スタッフ・かたにより ☆(o´∀`o)゜*・゚゚ お客さまとの会話から~ *********************************** ★お客様のなかで、ときどき夕方18時頃に電話をかけて来られる方がいらっ しゃいます。 「まるで近所の商店街にある自然食品店に入って、きさくに何でも相談する 感じで、うれしい」と言ってくださいます。ネット販売店はお客さまの顔が 見えませんが、そんなふうに多くの方にきさくに電話をかけていただきたい な、と思います。 ★何人かのお客さまで、青パパイヤを発酵させて作ったサプリメント(バイ オノーマライザーやカリカセラピPS501)を飲むことで、うれしい報告してくださった方々がいました。 ★健康に関する情報発信(ブログ、メールマガジンや希輝通信など)について、大変信頼できるとファンになって下さ った方もいます。 (希輝通信はお話できた方に1冊無料でプレゼントしています)。 健康食品に関しては昔から詐欺まがいの商品もあり、悪いイメージを持っ ている方も少なくはありませんが、本当に健康を取り戻すのに役立つ素晴ら しい商品もあり、それを作るのに大変な努力をされている人々も多いです。 でもそれを「知る」方法がなかなかないので、知ってほしくて情報発信を しています。読んでいただいて、本当にうれしいです。 ・・・・・・・ 当店では、お客さまとの対話をとても大切にしています。わからないこと、 悩んでいることのほかに、これを使って良かった、良くなかった、など毎日 いろいろなお客さまとお話して、勉強になることも多いです。ありがとう ございます。 ★上記のお客さまたちは、いろんなお話を伺い、「お得意様会員」になって いただいた方たちです。「お得意様会員」は、還元ポイント以上の値引きや、 まとめ買いでさらに割引をさせていただいたり、多くの特典があります。 詳しくは、こちらまで↓ http://kenkousupport.net/ *********************************** ☆(o´∀`o)゜*・゚゚ マクロビオティックを始めてみよう 入門セット *********************************** ★マクロビオティック レディース入門セット 間食がついているので、普段の食生活と同じ感覚でマクロビオティックを 体験していただけます。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/18792.html ★・マクロビオティック入門食品 1週間体験セット バラエティーに富んだメニューで、飽きずに楽しみながらおいしさと爽快感 を体験していただけます。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/13603.html ★元気な野菜をたくさん食べよう! 無農薬EM循環農法 朝取り冬野菜セット(5品目) 当店のスタッフが完全無農薬・無化学肥料で作ったおいしい野菜です。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/29685.html ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ (★´∀`)ノ。。。。。。。。 創健社の商品のセールのご案内 。。。。。。。。。。 ———————————————————————- 【2/28(金)18:00頃~3/7(金)11:00頃限定】 創健社の(商品コード0162から始まる)商品ほぼ全て3%OFF ———————————————————————- ※上記期間中、通常の販売価格より3%値引きしております!! ※商品コードが0162から始まる商品が創健社の商品です。 ※一部の商品は対象外となります。予めご了承下さい。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ *********************************** ☆(o´∀`o)゜*・゚゚ 注目!3月のおすすめ新商品 *********************************** ●春です。タネをまくならオーガニック! 花・野菜の種・有機種子 化学肥料や農薬を一切使用せず、文字通り完全に有機農法で育てられた作物 から採取された 在来種・固定種で、種子消毒をされていないもの。国や認証 機関等の認証を受けている種です。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%CD%AD%B5%A1%BC%EF%BB%D2 ●水素水をつくるピッチャー ピッチャー式 水素水サーバー オーロラ・プラス サーバーに水を入れるだけ。どこでも手軽にボタンを押して水素水が出来上 がり! 毎日使っても1ヶ月の電気代は約2円と驚きのランニングコストを実現。 プラチナリングの耐久性も5年以上。 安心して毎日ご利用いただけます。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/30226.html ●体にやさしい塗料。新築・リフォームをお考えの方に。 当店健康住宅でも使用しています。 自然塗料「キヌカ」 お米から生まれた自然塗料だから、赤ちゃんにも安心! 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ただ今、Facebookでは、「いいね!」を押して、アンケートにお答えいただ いた方には、下記の商品のいずれか1点を同梱にてプレゼントしています。 ◎ 5%OFFクーポン(使用は注文当日もOK。1年間有効・1回限り) ◎ 栄養満点青パパイヤ発酵商品3点セット ◆商品のご注文者のお名前とアンケートのお名前が同一の場合には、すぐに 同梱できます。お名前が違う場合は、必ずアンケートの方にご注文者のお名前 のご記入をお願いいたします。アンケート特典のみの発送は行っていません ので、ご了承ください。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/category/745.html ★ぜひFacebookをのぞいてみてくださいね! みなさまにお得な情報、健康に役立つ情報などをいち早くお知らせしています☆ (*^^*) ====================================================================== ◆◆◆◆◆ 「健康マイスター店」 ◆◆◆◆◆ 5,250円以上お買い上げの場合、送料は無料です。 こちらからアクセスできます→http://www.kenkoumeister.com/ ====================================================================== <以下は健康サポート専門店のサービスです> 購入前にチェックしてネ! ●送料無料サービス ●明日着きます「あす着」サービス ●5,000円お買上げごとにプレゼント ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●送料無料 【送料無料】の商品は、他の、送料がかかる商品と一緒にご購入いただくと、 9000円以下でも送料無料になります。 (※ただし、北海道、沖縄県、離島へ発送の場合は、別途送料600円がかか ります。他の商品と合わせて9000円以上ご注文なら、日本全国どこでも送料 無料となります。) 9000円以下でも送料無料の商品はこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%C1%F7%CE%C1%CC%B5%CE%C1 ●あす着サービス 本日ご注文いただくと、明日にはお届けできる商品もあります。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A4%A2%A4%B9%C3%E5 ●お買い上げ特典 お買上げ5000円ごとに、マクロビオティックの売れ筋商品をプレゼント! 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