☆★☆｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ ♪☆LOVELOVE(‘∇^*)LOVELOVE☆♪ ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆★☆
健康サポート専門店からのお便り < 2013/7/25 184号〉
http://www.kenkousupport.com/
♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪♪
こんにちは。オーガニック大好きのしろがねです。
今回は「油」と健康についてお伝えします。
「油」は体に良くないから、太るから、あまり摂らないようにしています、という方は多いと思います。
「植物性」だったら、ヘルシーじゃないの？ と思っている方も多いでしょう。最近はオリーブオイルは体に良いと思って、よく使う方もいるのではないでしょうか。
私たちにとって、油は欠かせないものです。細胞膜を作ったり、コレステロールの調整をしたり、精神の安定に関わったり、と体内で大事な働きをする物質の材料になるからです。
ただし、油といっても「必須脂肪酸」のこと。これは体内で作ることができません。「必須脂肪酸」ではない油は、体内で作ることができるので、意識して摂らなくてもかまいません。
油のなかでも、「必須脂肪酸」を摂ることが大事なのです。
・・・・・・必須脂肪酸を摂ろう・・・・・・
油には、体内では作れない「必須脂肪酸」というものがあり、これらは体の細胞膜やホルモンなどを作る原料になります。
「必須脂肪酸」はオメガ３（主としてαリノレン酸）とオメガ６（主としてリノール酸）の2種類があります。
・・・・・・オメガ３とオメガ６の働きは正反対。オメガ６を摂りすぎないで。・・・・
オメガ３とオメガ６は、次のような油です。
●オメガ３・・・亜麻仁油、えごま、シソ、サチャインチ、青魚の油など
●オメガ６・・・紅花油、大豆油、コーン油、ごま油など
オリーブオイルはオメガ９に属する油で、体内でつくることができます。
オメガ３のαリノレン酸とオメガ６のリノール酸はまったく反対の働きをします。
αリノレン酸は、細胞膜をやわらかくし、リノール酸は硬くします。細胞膜は体内活動にとって必要な物質を細胞内に取り込んだり、不要なものを外に出す働きを行い、また細胞を守る働きもします。体内の60兆個ある細胞膜は、やわらかすぎても、硬すぎてもその働きをスムーズに行うことができません。
特に、脳細胞はシナプスを初め、多くの細胞が集まっており、脳の50％は油でできているといわれています。
このほか、αリノレン酸は、血圧を下げますが、リノール酸は血圧を上げます。αリノレン酸は、アレルギーを防ぎ、記憶や学習能力を高めますが、リノール酸はアレルギー症状をおこし、脳細胞の機能を低下させるなど、２つの必須脂肪酸は正反対の働きをするのです。
現代人はオメガ６系のリノール酸をオメガ３系のαリノレン酸の10～20倍も多く食べています。アレルギー疾患が近年増えていることと、オメガ６の摂取が増えているのは無関係ではないといわれています。
理想はオメガ３：オメガ６は１：４の割合で摂ることだそうです。
また、油を摂るときには、良い油を摂りましょう。未精製の無添加のものであれば、本来の種の栄養を多く取り入れることができます。安く売っているサラダ油は、添加物が多く含まれている場合が多いです。
・・・・・・スーパーなどで食用植物油を買うときはラベルを見よう・・・・・・
特売品のサラダ油の裏ラベルを見ると、名称が「食用調合油」となっているものが多いです。これは、遺伝子組み換えが心配される海外から安く仕入れた大豆やなたねなどを複数混ぜ、添加物の溶剤で抽出するのが一般的です。大豆などの搾りカスを化学的に処理して作った油もあります。
オメガ６は、摂りすぎはリスクがありますが、必須脂肪酸です。栄養となる良い油を選びましょう。
私は以前は、特売のサラダ油を買って、から揚げやトンカツなどをたくさん食べていました。その頃はいつも健康診断で異常がありました。何も知らずに「安い」を基準に選ぶと、結局は健康に支障をきたすことになりますね。
・このほかのチェック項目は以下のとおりです。
1.原材料名に「食用精製加工油脂」、「乳化剤」とあるものは避ける
2.原材料名に、なたね油など植物油の名前だけ書いてあるものがよい。
3.化学溶剤を使わない「圧搾法」、「一番搾り」がなお良い。
（参考：安心な食品の見分け方/安部司著/祥伝社）
最近は暑い日が続いているので、焼き肉でも食べてスタミナをつけよう！なんて思っている方もいると思います。それに、生クリームやバターをたくさん使った冷たいスイーツもおいしいですね。
ただし、これらに含まれる主に動物性の油は、「必須脂肪酸」ではありません。
血液をつまらせ、窒素化合物を生産して、腸内環境を悪くさせます。食べ過ぎると、健康に問題がおきる可能性があるといわれているので、ほどほどに・・・。
*******************************************************************************
☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟおすすめの良い油☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ
*******************************************************************************
●ウドズ・オイル
オメガ３とオメガ６をバランスよくブレンドした食べる油です。
ウドズ博士が自らの病気を治した経験をもとに開発しました。（クール便）
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%A6%A5%C9%A5%BA%A5%AA%A5%A4%A5%EB
●毎日えごま油(オメガ３）
４ｇの小袋入りで、どこでも持っていけます。美容を気にする女性に人気。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/24528.html
●亜麻仁油 フラオー
オーガニックの亜麻仁油です。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/24540.html
●フラックスシードオイル
亜麻の実を低温圧搾したオイル。クール便でお届けします。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/24261.html
●ナビタスナチュラルズ社 ローチアシード 227g
チアシードは、オメガ３脂肪酸の宝庫、そして豊富な食物繊維、ビタミン、ミネラル（特にカルシウムと鉄）を含みます。ジュースやスムージーに加えたり、スープやサラダ、ドレッシングにも。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/24459.html
●オメガミネラル
オメガ３脂肪酸と、オメガ６脂肪酸にビタミンEをバランスよくブレンド。
「植物ミネラル｣を加えた飲みやすいソフトカプセルです。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/19124.html
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
(o^o^o)｡｡｡｡｡｡｡｡ 創健社の商品のセールのご案内 ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【7/25（木）18：00頃～7/31（水）11：00頃限定】
創健社の（商品コード0162から始まる）商品3%OFF！ ※一部商品除く
—————————————————————————–
上記期間中、創健社のおすすめ商品を通常の販売価格より3%値引きしております！！
商品タイトルに【7/25の18時～7/31の11時まで期間限定特価】と記載しています。
記載がないものは対象外商品ですのでご注意下さい。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
(★´∀｀)ﾉ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡ お得なクーポンのご案内 ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【15,000円以上お買い上げでご購入金額から1%OFF】
・クーポンコード：2012071901
・期間：2012/07/19（木）11:24～2013/12/31（火）23:59
【18,000円以上お買い上げでご購入金額から2%OFF】
・クーポンコード：2012071902
・期間：2012/07/19（木）11:24～2013/12/31（火）23:59
※ご使用の際は、決済画面で使いたいクーポンコードを入力して下さい。
※クーポンは1回のお買い物で1つのみご使用できます。
※クーポンの併用はできませんのでご注意下さい。
*******************************************************************************
今月のお得な情報・・・
森修焼アーススタビライザーキャンペーン！７月30日まで
*******************************************************************************
森修焼のアーススタビライザー コンセントタイプを1個お買上ごとに、アーススタビライザーミニタイプ（1575円）を1個プレゼントしちゃいます！携帯電話などに貼り付けてお使いください！
森修焼を一度に18000円以上お買上の方にはファンサービス特典もやってますの！(*’ー’*)
ファンサービスは当店だけのサービスです≧(´▽｀)≦
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/27511.html
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ) テレビ番組で話題のあの商品 ━━━(ﾟ∀ﾟ)!!!!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【アクアイオンマジック エアコンクリーナー】
ショップチャンネルやQVCなどで紹介されてから爆発的に売れているのがこの商品！
強力ジェットで奥まできれいにしてくれるエアコンクリーナー。合成界面活性剤不使用
で、アルカリイオン水を主成分とする洗浄剤です。
もともと、重曹電解洗浄液の「アクアイオンマジック」という商品があり、
大量のマイナスイオンと弱アルカリの力で汚れを落とし、抗菌・消臭効果もあって
家のお掃除や台所の洗浄、お子様が使うもの、ペットにも使える優れものです。
ご興味のある方は是非ご覧下さいませ。
「アクアイオンマジック エアコンクリーナー」はこちら
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%A8%A5%A2%A5%B3%A5%F3%A5%AF%A5%EA%A1%BC%A5%CA%A1%BC
「アクアイオンマジック」シリーズはこちら
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%A2%A5%AF%A5%A2%A5%A4%A5%AA%A5%F3
——————————————————————————-
【 タヒボ茶 】
テレビ放映後、当店にもたくさん問い合わせをいただきました。
タヒボ茶は、当店では「タヒボNFD」という商品名で25年の販売実績がある健康食品です。タヒボNFDは、添加物を一切使用していない、ノンカフェインの天然樹木健康茶ですので、どなたでも安心してお召し上がりいただけます。
また、ビタミンやミネラルなど、美容と健康維持に欠かすことのできない各種の栄養成分などがバランス良く含まれているのも特徴です。
「タヒボNFD」はこちら
http://www.kenkousupport.com/category/6.html
資料請求やお問い合わせもお待ちしておりますので、ご興味のある方は是非一度ご連絡下さいませ。
●フリーダイヤル ：0120-14-1417 ［営業時間］平日9：30～18：00
●E-Mail ：support@0120141417.com
タヒボNFDサンプル資料請求はこちら
→https://gaia.savaway.co.jp/kenkousupport/present/1.html
——————————————————————————-
【 えごま油 】
こちらもテレビ放映後、大好評です！
オメガ3脂肪酸α-リノレン酸が豊富なえごま油。他の油に比べると、えごま油はα-リノレン酸の含有量がかなり豊富とのこと。
健康のためにも毎日少しずつでも取り入れたいですね。
えごま油、えごまやえごま油を使用した商品はこちら
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=0162-%A1%A1%A4%A8%A4%B4%A4%DE
凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹
(*’ー’*) お中元ギフトにおすすめ （ムソー・創健社・生活の木のギフト）
凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹
お中元にはもちろん、この時期限定のセット商品もございますので、ご自宅用にも。
●ムソー厳選ギフト 詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%E0%A5%BD%A1%BC%B2%C6%A4%CE%B8%B7%C1%AA%A5%AE%A5%D5%A5%C8
●創健社厳選ギフト 詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A1%DA6%2F3%A1%C18%2F29%B8%C2%C4%EA%A1%A6%A5%AE%A5%D5%A5%C8%C2%D0%B1%FE%A1%A6%A5%E1%A1%BC%A5%AB%A1%BC%C4%BE%C1%F7%A1%DB&search_display=1&search_and_or=1
こ
●生活の木厳選ギフト 詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A4%AA%C3%E6%B8%B5%A1%A10122-&search_display=1&search_and_or=1
********************************************************************************
☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ夏真っ盛り！紫外線に注意！おすすめUV商品
********************************************************************************
●アロエベラサンプロテクトクリーム
オーガニックのアロエベラ液汁をベースにホホバ種子油、マカデミアナッツ油、カミツレ花エキス等オーガニック成分を54％配合したUVクリーム。
乳液、化粧下地、日焼け止めの3役を果たす機能性も兼ね備えています。
SPF15
50ｇ 2.940円
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/25124.html
●MGサンプロテクトクリーム
虫よけ効果をプラス、保湿力もあるオーガニックUVクリーム
100％天然由来成分を使用し、紫外線散乱剤として、天然ミネラルの一種、「酸化亜鉛」を配合。SPF30を実現。
各50ｇ
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/27431.html
●パックスナチュロンUVクリーム
合成の紫外線吸収剤を使用していないクリームです。のびが良く、さらっとした仕上がり。
詳しくはこちら↓
SPF15、PA＋＋、45ｇ
http://www.kenkousupport.com/item/27290.html
●ホワイトニングUV
ユキノシタエキス入りでしっとりとお肌を整えます。
25ｍｌ 3.500円
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/25090.html
●ナチュール＋MDウォータリーUVゲルR
化粧水のように肌になじみが良く、美容液のようにしっとりするようなスキンケア感覚でお使いいただける日焼け止めです。
80ｍｌ 2.400円
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/26918.html
●粉・粉・粉（フェイス＆ボディパウダー）
汗対策と紫外線対策が同時にできるすぐれもののパウダーです。お子様から男性までご家族みんなでお使いいただけます。
紫外線吸収剤は未使用。ユーカリ葉油配合。
40ｇ 2.100円
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/25092.html
=====================================================================
ベビー、肌の弱い方のためのUVクリーム *(o´∀｀o)☆
=====================================================================
●パックスベビーUVクリーム
お肌の潤いを保つマカデミアナッツ油に、カミツレエキスを配合。石鹸で洗い流せます。SPF17、PA＋
30ｇ
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/27304.html
●ベビーMGサンプロテクトクリーム
虫よけ効果を備えた、ナチュラルなサンスクリーン。肌へのやさしさを重視される方むけです。
SPF15
50ｇ
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/27431.html
——————————————————————————
◆◇7～8月のお買い得品・特典 ♪(*^□^*♪)/ ♪◇◆
——————————————————————————
★,｡･:*:･ﾟタヒボ茶 特典がパワーアップ･:*:･ﾟ★
タヒボ茶をお買い上げの方には、特典としてさらに健康にプラスになるような商品を選び、お付けしています。
主成分が珪素（けいそ・必須栄養素の１つで体内では作れない）である「神源」をはじめ、タヒボ茶を煎じるときに、より効果がアップする水、「起泉還元水」や「ミューバナディス」、超耐熱セラミック土瓶など。
＊詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/category/6.html
フリーダイヤル ０１２０－１４－１４１７
===============================================================================
(o･ω･o)ﾉ＋＋＋＋＋ その他のサービス情報 ＋＋＋＋＋ヽ(o･ω･o)
===============================================================================
◆◆◆◆◆face book限定特典をゲットしよう！◆◆◆◆◆
「いいね！を押してアンケート」でプレゼントをゲットしよう！
ただ今、Facebookでは、「いいね！」を押して、アンケートにお答えいただいた方には、下記の商品のいずれか1点を同梱にてプレゼントしています。
◎ ５％OFFクーポン（使用は注文当日もOK。1年間有効・1回限り）
◎ 栄養満点青パパイヤ発酵商品3点セット
◆商品のご注文者のお名前とアンケートのお名前が同一の場合には、すぐに同梱できます。お名前が違う場合は、必ずアンケートの方にご注文者のお名前のご記入をお願いいたします。アンケート特典のみの発送は行っていませんので、ご了承ください。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/category/745.html
★ぜひFacebookをのぞいてみてくださいね！
みなさまにお得な情報、健康に役立つ情報などをいち早くお知らせしています☆
（＊＾＾＊）
==============================================================================
◆◆◆◆◆ 「健康マイスター店」オープン！ ◆◆◆◆◆
5,250円以上お買い上げの場合、送料は無料です。
こちらからアクセスできます→http://www.kenkoumeister.com/
==============================================================================
購入前にチェックしてネ！
●送料無料サービス
●明日着きます「あす着」サービス
●5,000円お買上げごとにプレゼント
●レビュー大賞
●送料無料
【送料無料】の商品は、他の、送料がかかる商品と一緒にご購入いただいくと、
９０００円以下でも送料無料になります。
（※ただし、北海道、沖縄県、離島へ発送の場合は、別途送料600円がかかりま
す。他の商品と合わせて9000円以上ご注文なら、日本全国どこでも送料無料とな
ります。）
９０００円以下でも送料無料の商品はこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%C1%F7%CE%C1%CC%B5%CE%C1
●あす着サービス
本日ご注文いただくと、明日にはお届けできる商品もあります。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A4%A2%A4%B9%C3%E5
●お買い上げ特典
お買上げ５０００円ごとに、マクロビオティックの売れ筋商品をプレゼント！
上限１０万円までＯＫ！。
（※タイトルに【特価】【直便】【期間限定】と書いてあるもの、特典バナー
のついていない商品は対象外となります。ご了承くださいませ）
詳しくは、こちら↓
http://www.kenkousupport.com/category/320.html
●レビューで１％ＯＦＦクーポンをゲットしよう
レビューを書くだけで１％ＯＦＦクーポンをさしあげます。
お買い物のあとは、レビューを忘れずに・・・。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆｡･: 健康サポートに関する最新情報 *:･ﾟ★
ただ今「放射能関連情報」を発信中！
★☆★☆ 健康サポート専門店の最新情報 ☆★☆★
ツイッター、楽天の「健康サポート専門店 広場」でいち早く情報発信しています！
＊特に楽天の「健康サポート専門店 広場」では、「毎日の食事で放射能対策」として、放射能関連の情報を掲載しています。
詳しい情報が欲しい方は、当店がまとめたものを無料で差し上げますので、その旨ご連絡ください。
●———- ツイッター ———-●
ツイッターに登録していただきますと、健康サポート専門店のお得な情報・スタッフ
のつぶやきをいちはやくお届けできます。
ツイッター登録はこちら
→ http://twitter.com/kenkousupport
●———-「健康サポート専門店 広場」———-●
「健康サポート専門店 広場」をクリックしていただきますと、新商品のご案内やQ$A、
レビュー大賞などをご紹介しています。
「健康サポート専門店 広場」はこちら
→ http://kenkousupport.co.jp
●———- お得意様専用サイト ———-●
個人でもOK! お問い合わせ頂いたお客さまで、レビューを書いて頂いたり、商品などをご使用になった写真を送って頂いたり、お話できた方は、17％引き、もしくは特価で販売させて頂きます。
会員登録が必要です。
「お得意様専用サイト」はこちら
→http://kenkousupport.net/index.html
☆｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ♪☆メールニュース購読のお客様へ☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆☆
いつもご愛読いただきありがとうございます。
お客様が気になる商品や、健康に役立つ情報などお届けして
いきたいと思います。
また、ご意見、ご質問など、どんなことでも結構ですので、
お寄せください。取り上げて欲しい話題、ご質問などもお待
ちしております。お返事は必ずさせていただきます。
support@0120141417.com
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
☆★☆｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ ♪☆LOVELOVE(‘∇^*)LOVELOVE☆♪ ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆★☆