健康サポート専門店からのお便り <2016/02/15 230号>
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健康サポート専門店からのお便り < 2016/02/15 230号〉
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先週末は急に気温が上がり身軽な格好で出歩いても寒くない日和となり、全国的に春の訪れが近いことを感じる今日この頃です。
そして春といえばスギ･ヒノキ（北海道ではシラカバ）による花粉症のシーズンも同時にやってきます。
日本気象協会によると今月上旬からスギ花粉の飛散が始まったとのことで、全国的には東北地方では例年並みまたはやや多いと予想されるものの、そのほかの地域では例年並みまたは例年を下回る見込みと、発表されています。
しかし地域によっては花粉の飛散が限定的に多いところもありそうなので、春の花粉対策は抜かりなくきちんと備えたいものです。
花粉症に関する話題といえば、大手製薬メーカーが昨年、親御さんを対象に実施調査した「お子さんの花粉症に関する実態のアンケート」の内容がニュースでも取り上げられ、注目を集めていました。
これはインターネットによる調査で、0～16歳のお子さんを持つ親御さん（1589人）に聞いたもの。このアンケートによるとお子さんの3人に1人（33.4％）に花粉症の症状があるとの回答が得られました。
さらに3年前に実施した同じ内容の調査と比較して増加傾向がみられ、低年齢化も進んでいるという点も特徴的です。
ほかのアレルギー疾患と比べても、アレルギー性鼻炎（24.3％）、アトピー性皮膚炎（10.4％）と、花粉症の症状があるお子さんが高い水準で表れていることが分かります。
「子どもが花粉症だと思う」と答えた回答者は2012年が25.7％だったのに対し2015年は33.4％と、年々じわじわと増えていることがうかがえます。
お子さんの花粉症は集中力の低下を招くケースなどもあることから、お子さんの周囲にある生活環境の質を考える必要がでてきているともいえそうです。
このように大人も子どもも悩まされている花粉症ですが、その予防方法として普段の生活でどのような点に配慮すればよいのでしょうか。
これもネットでのアンケート結果を参考にしたものですが、（1）マスクの着用（2）テレビやネットで天気予報をみて花粉の飛散状況を確認する（3）外出を控える（4）布団や洗濯物を外に干さない（5）空気清浄機を活用する（6）部屋をこまめに掃除する－などの項目があがっていました。
普段からできる花粉対策はいろいろありますが、（6）の”部屋をこまめに掃除する”で、屋内に花粉を持ち込まないように心掛けることも大切といえます。
部屋の掃除をするときは室内の上側、天井に近いところから始めるのが花粉の飛散防止のポイントです。タンスの上やカーテンレールの上など高いところから掃除機がけをスタートし、花粉の舞い上がりを抑えます。そしてカーペットや畳はできるだけ丁寧に掃除機をかけます。
マンションなどの気密性の高い建物では、玄関扉の郵便受けなどから勢いよく外気が入ってくるため、花粉の吹きだまりになっている場合もあるので、念入りに掃除を行いましょう。
また外で”たくさんの花粉を浴びたな”と感じ帰宅したときは、洋服にブラシをかけるなど、身に着けているものから花粉をしっかり落としましょう。そして家に入ったら、お風呂場に直行して、頭髪についた花粉を洗い流します。
物事すべてを陰と陽のバランスで捉え、食から健康づくりを行うマクロビオテックでは、花粉症などアレルギー症状が起きるのは人体の免疫システムが誤作動しているためと考えています。
このため免疫システムを正常に戻すには、血液の質と身体全体のコントロール機能を高めなければなりません。
体内に老廃物を多く残す食物を避けて、免疫システムに関係する器官を強化する食物を多く摂ることが大切です。
以下の点がポイントなります。
（1）老廃物を最も多く作り出す食物は、油脂、動物性食品、砂糖（2）香辛料、くだもの、アルコール、コーヒー、ココアなどは避ける（3）水分を控える（4）過食せず、できるだけ少食にする(4)午前中の食事は少量にする(5)アレルギー体質を改善する食物（かずら、かずらの葉、大根の葉、にんじんの葉、玄麦はとむぎ、たんぽぽの根、にら、菊いも、れんこん、黒ごま、よもぎ、ごぼう、海藻など）を摂る―などとなっています。
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感じている方、今年の冬は冷え知らずで過ごしましょう！
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お灸です。
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従来のサウナと異なり発汗による体力の消耗がないのでご家族みなさまでリラックスしてご入浴いただけます。
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一緒に食べても。
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ポリフェノールが豊富！ポリフェノールはアサイーの5.4倍！ORAC値（活性酸
素吸収能力を具体的に示す数値）が最高レベル！
ビタミンC、カルシウム、鉄分、カリウム、アントシアニン、抗炎症化合物
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●ザクロ
美容の味方！海外セレブに大人気のザクロの種。豊富なビタミンCとKと葉酸、
ポリフェノールが含まれています。食物繊維も豊富。
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200年の伝統を受け継ぐ醤油づくりにより国内外で高い評価を受けている丸中醤油株式会社（滋賀県）の
商品を当店・お得意様向けにショールームにて販売開始いたします。
丸中醤油さんのお醤油は、現代では稀になった古式製法を守りつくられている点が最大の特色です。
今回、販売するのは、丸中醸造醤油（720ｍｌ）です。他にもご要望がありましたら順次そろえていきたいと思っています。
詳細についてはフリーダイヤル0120-14-1417までお問い合わせ下さい。
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●セドナ ディハイドレーター（64800円のところ55080円！ ※詳細はお問い合わせ下さい）
ドライフルーツやグラノーラなどの自家製フードをご自宅で簡単・お手軽に！
ローフード実践者には広く普及しているディハイドレーター（食品乾燥機）。
セドナは、低温でじっくり乾燥することで、食材そのものの風味を壊さず、旨味
をぎゅっと凝縮し、ヘルシーでありながらとてもおいしい乾燥食品を作ることが
できます。
健康サポート専門店のお得意様専用サービスでのみで販売している商品ですので、
ご購入をご検討の方は当店までお電話下さいませ。
※ご相談で特別価格対応します！
フリーダイヤル：0120-14-1417
営業時間 平日9：30～18：00（土日祝休み）
●陶技鍋（とうぎなべ） 4点セット （16524円～17825円）
遠赤外線工学博士が考案した、電子レンジのマイクロ波カット、電子レンジ・
オーブン・ガス火で無水調理もできます。
深鍋タイプも新登場！
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●オーブス
人気商品です。自然天然成分と肌水密度の「オーブス純水」により、赤ちゃん
から熟年層の方まで安心してご使用 いただけます。自然成分100%「天然力の
スキンケア」をぜひおためしください。
飲料用もございますので、ご興味のある方は一度お試し下さい。
詳しくはこちら↓
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●タヒボ茶
「タヒボNFD」とは、地球最後の秘境、南米アマゾン川流域に自生する自然
木を原料とする天然樹木健康茶です。科学的根拠のある唯一のお茶です。
詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/category/6.html
●エキス末タイプの健康茶「タヒボ ルデウス」
「タヒボルデウス」は、タヒボエッセンスと同じく煎じる手間がいらない
エキス末タイプで、お求めやすい価格になっています。もちろん、通常の
タヒボ茶と同じくノンカフェインですので胃にも優しい商品です。
水やお茶に溶かして飲みます。
○詳しくはこちら↓
http://www.kenkousupport.com/item/29210.html
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いた方には、下記の商品のいずれか1点を同梱にてプレゼントしています。
◎ ５％OFFクーポン（使用は注文当日もOK。1年間有効・1回限り・その他
のクーポンと併用不可）
※クレジットカード、代金引換での支払いの場合は２％OFFとさせていただ
きます。予めご了承下さいませ。
◎ 栄養満点青パパイヤ発酵商品3点セット
◆商品のご注文者のお名前とアンケートのお名前が同一の場合には、すぐに
同梱できます。お名前が違う場合は、必ずアンケートの方にご注文者のお名前
のご記入をお願いいたします。アンケート特典のみの発送は行っていません
ので、ご了承ください。
詳しくはこちら↓
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9000円以下でも送料無料になります。
（※ただし、北海道、沖縄県、離島へ発送の場合は、別途送料600円がかか
ります。他の商品と合わせて9000円以上ご注文なら、日本全国どこでも送料
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病気を一時的に治すのは医者がしてくれるかもしれませんが、病気の原因
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