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健康サポート専門店からのお便り   <2016/02/15 230号>

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健康サポート専門店からのお便り   < 2016/02/15 230号〉

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先週末は急に気温が上がり身軽な格好で出歩いても寒くない日和となり、全国的に春の訪れが近いことを感じる今日この頃です。
そして春といえばスギ・ヒノキ(北海道ではシラカバ)による花粉症のシーズンも同時にやってきます。

日本気象協会によると今月上旬からスギ花粉の飛散が始まったとのことで、全国的には東北地方では例年並みまたはやや多いと予想されるものの、そのほかの地域では例年並みまたは例年を下回る見込みと、発表されています。
しかし地域によっては花粉の飛散が限定的に多いところもありそうなので、春の花粉対策は抜かりなくきちんと備えたいものです。

花粉症に関する話題といえば、大手製薬メーカーが昨年、親御さんを対象に実施調査した「お子さんの花粉症に関する実態のアンケート」の内容がニュースでも取り上げられ、注目を集めていました。

これはインターネットによる調査で、0~16歳のお子さんを持つ親御さん(1589人)に聞いたもの。このアンケートによるとお子さんの3人に1人(33.4%)に花粉症の症状があるとの回答が得られました。
さらに3年前に実施した同じ内容の調査と比較して増加傾向がみられ、低年齢化も進んでいるという点も特徴的です。

ほかのアレルギー疾患と比べても、アレルギー性鼻炎(24.3%)、アトピー性皮膚炎(10.4%)と、花粉症の症状があるお子さんが高い水準で表れていることが分かります。

「子どもが花粉症だと思う」と答えた回答者は2012年が25.7%だったのに対し2015年は33.4%と、年々じわじわと増えていることがうかがえます。
お子さんの花粉症は集中力の低下を招くケースなどもあることから、お子さんの周囲にある生活環境の質を考える必要がでてきているともいえそうです。

このように大人も子どもも悩まされている花粉症ですが、その予防方法として普段の生活でどのような点に配慮すればよいのでしょうか。
これもネットでのアンケート結果を参考にしたものですが、(1)マスクの着用(2)テレビやネットで天気予報をみて花粉の飛散状況を確認する(3)外出を控える(4)布団や洗濯物を外に干さない(5)空気清浄機を活用する(6)部屋をこまめに掃除する-などの項目があがっていました。

普段からできる花粉対策はいろいろありますが、(6)の”部屋をこまめに掃除する”で、屋内に花粉を持ち込まないように心掛けることも大切といえます。

部屋の掃除をするときは室内の上側、天井に近いところから始めるのが花粉の飛散防止のポイントです。タンスの上やカーテンレールの上など高いところから掃除機がけをスタートし、花粉の舞い上がりを抑えます。そしてカーペットや畳はできるだけ丁寧に掃除機をかけます。

マンションなどの気密性の高い建物では、玄関扉の郵便受けなどから勢いよく外気が入ってくるため、花粉の吹きだまりになっている場合もあるので、念入りに掃除を行いましょう。

また外で”たくさんの花粉を浴びたな”と感じ帰宅したときは、洋服にブラシをかけるなど、身に着けているものから花粉をしっかり落としましょう。そして家に入ったら、お風呂場に直行して、頭髪についた花粉を洗い流します。

物事すべてを陰と陽のバランスで捉え、食から健康づくりを行うマクロビオテックでは、花粉症などアレルギー症状が起きるのは人体の免疫システムが誤作動しているためと考えています。
このため免疫システムを正常に戻すには、血液の質と身体全体のコントロール機能を高めなければなりません。

体内に老廃物を多く残す食物を避けて、免疫システムに関係する器官を強化する食物を多く摂ることが大切です。

以下の点がポイントなります。

(1)老廃物を最も多く作り出す食物は、油脂、動物性食品、砂糖(2)香辛料、くだもの、アルコール、コーヒー、ココアなどは避ける(3)水分を控える(4)過食せず、できるだけ少食にする(4)午前中の食事は少量にする(5)アレルギー体質を改善する食物(かずら、かずらの葉、大根の葉、にんじんの葉、玄麦はとむぎ、たんぽぽの根、にら、菊いも、れんこん、黒ごま、よもぎ、ごぼう、海藻など)を摂る―などとなっています。

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ココナッツ特有のトロピカルな暖かさと心地よいアロマを持っているのが特徴

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ほのかなココナッツの風味。使いやすいペースト状。そのまま食べるほか、
パンなどにぬって。

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☆他にもたくさんあります。お菓子やソープやリップなども。

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●現代の食生活に不足しがちなオメガ3を豊富に含む『えごま油』『亜麻仁油』
生活習慣病が気になる方に注目されているオメガ3。オメガ3(n-3)脂肪酸は、
不飽和脂肪酸の分類の系の1つでα-リノレン酸、魚油に含まれるEPA、DHAです。
体内では作られないα-リノレン酸を、ドレッシングに、味噌汁・煮物・和え物
などの仕上げに加えるなど、毎日の食卓に取り入れましょう!

『ウドズ・オイルブレンド』
健康維持に欠かせない必須栄養素の脂肪酸であるオメガ3&6がバランスの良い
2:1でブレンドされています。

500ml×2本購入17.474円(税込)を1000セット限定で13.370円(税込)でご提供+250ml1本をプレゼント!

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『えごま油』

★長白工坊 荏胡麻油(えごま油) 230g  (1980円)
アメリカやEUの有機認定を受けています。

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★創健社 えごま一番100(しそ科油) 110g
えごまの種子(しそ科の実)から圧搾しぼりで製造したヘルシーな植物油です。
不飽和脂肪酸、αーリノレン酸を50%以上含みます。

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『亜麻仁油』はこちら↓

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☆☆一押し亜麻仁油☆☆

★オーガニックフラックスオイル(有機亜麻仁油) 190g (1640円)

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●麻炭パウダー  50g(1944円)、100g(3024円)
シャンプーやボディーソープ、歯磨き粉に混ぜたり、お料理やお菓子、
スムージー作りにも活用できます。人気商品です!

※日本国内では炭に食用としての認可はなく(食用可麻炭を含む)
食品添加物(食品添加物リスト332番木材を炭化して得られたもの製
造剤)として認可されています。食品として召し上がる場合は自己
責任にてお願いいたします。

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●有機くるみ(生) 100g(685円)、1kg(5977円)
血管や脳など様々な健康に期待できると話題になりました。

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●空気ブラ&空気パンツ
ヘンプ&コットン素材の下着シリーズ。一般的なゴムが入ったり締め付けがある
下着から体を解放し、本来の身体の循環を取り戻すお手伝いをします。
パンツはノーマルタイプとレースタイプがあります。

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☆(o´∀`o)゜*・゚゚ 季節のおすすめ商品

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●まだまだ続く冬は蓮根で健康に乗り切りましょう。
体に優しい蓮根を手軽に摂れる商品があります。

☆蓮根粉末「コーレン」

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☆砂糖・添加物不使用、ほのかな苦みと自然な甘み「れんこん湯エキス」(2200円)

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☆お湯を注ぐだけで手軽、蓮根と生姜のほのかな風味、甘さ控えめ「くず湯(蓮根)」(480円)

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☆砂糖不使用、蓮根と生姜入りでのどに優しい「オーサワの蓮根生姜飴」(276円)

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☆国内産玄米を有機麦芽で糖化した玄米水飴から作った「玄米キャンディ(生姜)」(219円)

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☆国内産小麦粉使用、蓮根粉入り「蓮根うどん」(333円)
※うどんに使用しているれんこん粉は日常調理して食べることの出来ない、芽れんこん・
れんこんの節なども使用

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●今の季節におすすめの温熱!

肌寒い日がまだ続きます。体の冷えは体の様々な不調を起こす原因となっ
てしまいます。冷え症にお悩みの方、寒くなってきてから何だか体調がよくないと
感じている方、今年の冬は冷え知らずで過ごしましょう!
☆三井式温熱治療器
当店取扱いの温熱器の中で一番人気です。
三井式温熱治療器2(最高温度70度、79800円)、三井式温熱治療器3(最高温度86度、85320円)

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レンタルはこちら↓

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☆邵氏温灸器(しょうしおんきゅうき)【10044円】
ご家庭で気軽にでき、一人で出来て、嫌な匂いがなく、熱くない、煙が少ない
お灸です。

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☆その他の温熱器、温灸関連商品

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●【新商品】遠赤外線温浴器「サガノ」 NA-1000H
服を着たまま汗をかかずに、身体に優しい赤外線で温まって板だける「サガノ浴」。
従来のサウナと異なり発汗による体力の消耗がないのでご家族みなさまでリラックスしてご入浴いただけます。

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●ゼンケン 暖房器具
からだをやさしくあたためる健康暖房機。今なら特典付き!

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●「オイルヒーター」 ユーレックス(eureks)
温度変化によって消費電力を自動で選ぶフルオートモデル

健康サポート専門店内でも使用中で~す。快適で温かいです。

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●安心・安全の遠赤外線 スリムパネルヒータータイプ『夢暖望』、360度方向タイプ『暖話室』

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●空気を汚さず暖めるエコ暖房機 遠赤外線パネルヒーター 『マイカの岩盤浴』

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●遠赤外線輻射式セラミックヒーター『サンラメラ』

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●アクアイオンマジック エアコンクリーナー 1本(1680円)、4本(6200円)

強力ジェットで奥まできれいにしてくれるエアコンクリーナー。
合成界面活性剤不使用で、アルカリイオン水を主成分とする洗浄剤です。
フィルターを外して冷却フィンにシューとスプレーし、15分ほど乾燥させるだけ。
ふき取りや洗い流し不要。除菌、抗菌もできます。
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☆☆ \( `◇´) おすすめスーパーフード ☆☆

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主に植物性に由来し、栄養価が高く、添加物等が一切加えられていない世界中
で注目されている商品です。

●チアシード
味に癖がないのでお料理や飲み物に加えやすい。水分を含むと10倍くらい膨ら
んでゼリー状になり、少量で満腹感が得られます。不足しがちな栄養素の補給
に役立ちます。

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●キヌア
良質のタンパク質を含んだバランスの良い穀物。GI値が低い。スープやリゾッ卜
・サラダ・ピラフ、また小麦粉と合わせてクッキ一等のお菓子作りに

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●ローカカオ
ポリフェノール、カテキン、マグネシウムが豊富。ロースイーツ作りに、
お料理のトッピングに、フルーツやスムージーに混ぜて、ドライフルーツと
一緒に食べても。

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●スピルリナ
9種類の必須アミノ酸を全て含みます。タンパク質の宝庫。様々な環境汚染に
脅かされる現代社会で人々を救う優れた栄養層の宝庫!

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●マキベリー
ポリフェノールが豊富!ポリフェノールはアサイーの5.4倍!ORAC値(活性酸
素吸収能力を具体的に示す数値)が最高レベル!
ビタミンC、カルシウム、鉄分、カリウム、アントシアニン、抗炎症化合物
などが豊富

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●ザクロ
美容の味方!海外セレブに大人気のザクロの種。豊富なビタミンCとKと葉酸、
ポリフェノールが含まれています。食物繊維も豊富。

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●ヘンプ
αリノレン酸(オメガ3)とリノール酸(オメガ6)が理想的な割合(1:4)。
鉄・銅・亜鉛・マグネシウムなどの必須ミネラル豊富。
麻の原料として昔から親しまれてきた植物。石油に代わる燃料としての価値も
あり、環境にも良く、経済効果へも期待。

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●カムカム
レモン果汁の60倍のビタミンCと赤ワインの7倍以上のポリフェノール!
南米アマゾン川流域の恵み 「カムカム」。

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●マカパウダー
【新商品】スーパーフード有機マカ100%パウダー 30g 生活の木
ペルーに植生するマカの根のパウダー。ほんのりとした甘みが特徴です。

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●ナビタスナチュラルズ社の商品
スーパーフードブームを牽引する、全米NO.1のスーパーフードブランド。

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●スーパーフードの特集がある雑誌「veggy」

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vol.40

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ъ( ゚ー^)★    当店一押し商品    ☆ъ(^ー゚ )

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●十津川農場 ねじめびわ茶
最近当店で人気の「ねじめびわ茶」。ノンカフェイン、カリウム豊富のお茶
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ねじめびわ茶の優れた成分が一粒一粒にギュッと凝縮されたタブレットタイプ
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●ブラザー・ジョルダン社の知育玩具
『作り手の思い』と『遊び手の成長』をしっかりつなげていきたいという思い
が込められたおもちゃです。贈り物にもオススメです!
※現在、人気商品のみ出品中ですが、今後どんどん増やしていく予定です。

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●天然ペプチドリップ だし&栄養スープ 500g (3024円)
当店でも試食し好評でした!調味料にも、お湯で溶いて手軽なスープとしてもおすすめです。

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●丸中醤油(滋賀県)商品を当店・お得意様向けにショールームにて販売開始いたします

200年の伝統を受け継ぐ醤油づくりにより国内外で高い評価を受けている丸中醤油株式会社(滋賀県)の
商品を当店・お得意様向けにショールームにて販売開始いたします。
丸中醤油さんのお醤油は、現代では稀になった古式製法を守りつくられている点が最大の特色です。
今回、販売するのは、丸中醸造醤油(720ml)です。他にもご要望がありましたら順次そろえていきたいと思っています。
詳細についてはフリーダイヤル0120-14-1417までお問い合わせ下さい。

お得意様専用サイトはこちら

http://www.kenkousupport.net/index.html

●セドナ ディハイドレーター(64800円のところ55080円! ※詳細はお問い合わせ下さい)

ドライフルーツやグラノーラなどの自家製フードをご自宅で簡単・お手軽に!
ローフード実践者には広く普及しているディハイドレーター(食品乾燥機)。
セドナは、低温でじっくり乾燥することで、食材そのものの風味を壊さず、旨味
をぎゅっと凝縮し、ヘルシーでありながらとてもおいしい乾燥食品を作ることが
できます。

健康サポート専門店のお得意様専用サービスでのみで販売している商品ですので、
ご購入をご検討の方は当店までお電話下さいませ。

※ご相談で特別価格対応します!

フリーダイヤル:0120-14-1417
営業時間 平日9:30~18:00(土日祝休み)

●陶技鍋(とうぎなべ) 4点セット (16524円~17825円)

遠赤外線工学博士が考案した、電子レンジのマイクロ波カット、電子レンジ・
オーブン・ガス火で無水調理もできます。
深鍋タイプも新登場!

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●オーブス
人気商品です。自然天然成分と肌水密度の「オーブス純水」により、赤ちゃん
から熟年層の方まで安心してご使用 いただけます。自然成分100%「天然力の
スキンケア」をぜひおためしください。
飲料用もございますので、ご興味のある方は一度お試し下さい。
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●タヒボ茶
「タヒボNFD」とは、地球最後の秘境、南米アマゾン川流域に自生する自然
木を原料とする天然樹木健康茶です。科学的根拠のある唯一のお茶です。

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●エキス末タイプの健康茶「タヒボ ルデウス」

「タヒボルデウス」は、タヒボエッセンスと同じく煎じる手間がいらない
エキス末タイプで、お求めやすい価格になっています。もちろん、通常の
タヒボ茶と同じくノンカフェインですので胃にも優しい商品です。
水やお茶に溶かして飲みます。

○詳しくはこちら↓

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のクーポンと併用不可)
※クレジットカード、代金引換での支払いの場合は2%OFFとさせていただ
きます。予めご了承下さいませ。

◎ 栄養満点青パパイヤ発酵商品3点セット
◆商品のご注文者のお名前とアンケートのお名前が同一の場合には、すぐに
同梱できます。お名前が違う場合は、必ずアンケートの方にご注文者のお名前
のご記入をお願いいたします。アンケート特典のみの発送は行っていません
ので、ご了承ください。

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