http://www.kenkousupport.com/ ♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪♪ こんにちは。オーガニック大好きのしろがねです。 今日は「がん」になるまでの体のＳＯＳについてお知らせします。 病気は、ある日突然になるもので、「がん」も自分が突然に発症する可能性も大いにある・・・。こんなふうに思っている人は多いのではないでしょうか。 本当に病気は防げないのでしょうか？ 「５０代の超健康革命」（グスコー出版）を書いた松田麻美子先生は、この本の中で、「がんになるまでには、７段階がある。はじめの段階で体が発する異常に気づき、正しい生活に変えれば、元気でいられる」と言っています。 その７段階とは？ ①【細胞の衰弱】 病気はまず「細胞の衰弱」から始まります。衰弱の最大の要因は睡眠不足です。 老廃物の排泄、血液循環などが円滑に行われなくなるため、有害物質が排泄されるよりも、作られるスピードのほうが速くなってしまいます。 ②【毒血症】 排泄し切れなかった有害物質（毒素）が、血液やリンパ、そして組織の中で飽和状態になっています。この状態を「毒血症」と呼びます。 ③【刺激】 有害な物質（毒素）で細胞が「刺激」を受けていることを、体の入り組んだ神経ネットワークが察知する状況です。 症状としては、かゆみ、ニキビ、むかつき、頭痛、軽度の湿疹、渇いた咳、口臭・体臭の悪臭、頻尿、便秘や下痢、尿や便の悪臭、体重の増加、顔色の悪さ、目の下のクマ、過敏症（かぶらや花粉症など）、落ち着きのなさ、ヒステリー、不定愁訴、不安、生理痛、ＰＭＳ（月経前緊張症）などがあるかもしれませんが、この段階では本人は異常だとは全く感じていません。 ④【炎症】 体は溜まりすぎた毒素を一掃するために、大掃除を始めます。 この段階になると、誰もが体にトラブルが発生していることに気づきます。熱や痛み、不快や苦痛の症状が出てくるからです。 このとき医者に行くと、副鼻腔炎、咽頭炎、中耳炎、扁桃腺炎、大腸炎、皮膚炎などというように、語尾に「炎」のついた病名で診断されます。 ⑤【潰瘍】 長期間の毒素の攻撃によって炎症を起こしていた細胞や組織が「潰瘍」を形成し、膿を持ってただれ、ひどい痛みを伴い、大量の細胞や組織が破壊され、患部に穴があいたりします。 ⑥【硬化（組織の委縮・肥大・変性を含む）】 体は毒が周囲に広がっていかないようにするため、潰瘍ができている組織の周りに硬い壁を作ります（硬化）。これは体の防衛メカニズムなのです。医学では「腫瘍」と診断される段階です。 ⑦【がん（慢性でもとに戻れない組織の退化）】 何十年にもわたって展開してきた病気の最終地点が「がん」です。 がんは数年のうちに形成されるようなものではありません。長年にわたって溜め込まれていた毒素のため、細胞の遺伝子コードが変えられてしまい、脳がコントロールできないために、でたらめな増殖を繰り返し、正常細胞としての働きができない発狂した細胞（がん細胞）が、体の組織を攻撃していくことになるのです。 私の母は、５０代で大腸がんになりました。 そのときのことを思い出すと、母は見た目こそ元気でしたが、その２年くらい前から頭が痛いと脳神経科へ行ったり、動悸が激しくてしんどい、と言ったり、貧血を起こしたり、原因のわからないしんどさに度々苦しんでいました。ひどい便秘でもあり、いつの頃からか、「トイレの後がとても臭う」とも言っていました。 松田先生の本にあるように、７つの段階を順を追って「がん」になったのかどうかはわかりません。でも、母は交通事故にあうように、突然がんになったのではなく、何度もいろいろなＳＯＳを体は発していて、それに関しては生活習慣に原因があるとは思わず、病院に行くことしかしませんでした。 病気になる前に、体のＳＯＳに耳をすませ、異常があれば早い段階で生活習慣に目を向け、体にとって悪いものは変える努力をしたいものです。 でも、逆に「病気になったらいやだ」と、神経過敏になって「怖れ」の気持ちを持ちながら、体に良いことをするのもあまり効果的ではないように思います。 「笑うこと」がすごく免疫をアップさせると聞いたことがあります。まずは、自分も他の人も大切に扱い、毎日「ニヤリ」でも「フフフ」でも「ニコッ」でも「ハハハ」でも良いので、思わず口角が上がるような時間がたくさん持てるような暮らしを心がけたいものですね。 「とにかく明るく、楽しく！ よく寝て、便秘に気をつけ、好きなあんこの菓子はたくさん食べないように、運動をして流れをよくするようにね」と今さらですが、母に会うたびに言っている私です。 これからだんだん寒くなります。風邪をひいたら、「毒」が体に溜まっていて、咳やハナでそれを出しているのだ、と思い、毒をためない生活を心がけたいものですね。 ******************************************************************************** ☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ読めば目からウロコです。松田麻美子先生の本 ******************************************************************************** 生野菜や果物が健康を維持することをわかりやすく書いています。 この本を参考にして食生活に取り入れれば、必ずなにか効果が得られます。 ぜひ読んでほしい本です。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%BE%BE%C5%C4%CB%E3%C8%FE%BB%D2 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (^^♪(^^♪松田麻美子先生が提唱する「ローフード」を始めるなら・・・ おすすめ商品はこちら ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●野菜ジュースやスムージー作りに ▼バイタミックス 果物の種までつぶすと言われる究極のミキサーブレンダ―マシーン。 どんな野菜・果物も簡単にスムージーにできます。 （1800円相当のEM循環農法無農薬旬野菜セット付！） 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/search/search.php?rd=1&search_name=%A5%D0%A5%A4%A5%BF%A5%DF%A5%C3%A5%AF%A5%B9 ▼しぼるくん 独特のギアカット独特のカッティング技術により低速回転でビタミン・ミネラルを壊さないジューサー野菜しぼり器。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/21380.html ▼ベジフル 「ＮＨＫ朝の連続ドラマ・あまちゃん」の中で、女優の鈴鹿ひろ美（薬師丸ひろ子）が ベジフルを使って、毎朝野菜ジュースを飲んでいました！ 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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (^^♪(^^♪ 腸に優しいフェカリン30（乳酸菌含有食品） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 腸の善玉菌を増やすことは、健康維持にとって非常に大切です。 フェカリンは、ビフィズス菌のような腸内細菌の一種フェカリス菌を含む健康補助食品です。 通常では、フェカリス菌と呼ばれ、人の健康に重要な働きをしています。 このフェカリス菌は、加熱処理されることにより生菌に比べ活性力が3倍強まることが確認されています。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/26406.html ******************************************************************************** ☆(o´∀｀o)゜*･ﾟﾟ秋のキャンペーン・お買い得情報 ******************************************************************************** ●限定３名様！ 大人気の酵素飲料「ファストザイム」 定価15,000円を9,000円に。（訳あり商品・液漏れのため） お問い合わせは、フリーダイヤル0120-14-1417まで。 ★★ファストザイムは70種類以上の作物を、3年半かけて熟成発酵を繰り返し完成した発酵飲料です。 酵素はもちろん、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ファイトケミカル・乳酸菌などをバランスよく摂取することができます 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/item/26804.html ●森修焼 秋のキャンペーン 平成25年9月2日（月）～10月25日（金）まで 対象商品お買い上げ 合計5,250円（税込）ごとに 「花皿Ｓ」１個プレゼント! なんにでも合う白いお皿です。 詳しくはこちら↓ http://www.kenkousupport.com/category/663.html ★これからの季節、森修焼のお鍋でほっこりしませんか？ 森修焼の「味鍋」はこちら↓ 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